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ㄧ日一條冷知識【清早忌空肚喝奶？】

1^# 大中小 taro (IP: x.189.132.x) 發表於 2007-10-24 10:15 發短消息只看該作者

相關主題: 冷知識

　　答案：牛奶中的蛋白質經過胃和小腸消化成氨基酸後，才能被小腸吸收。空肚喝奶時，胃排氣能力較快，蛋白質還不及被吸收就排到大腸，不但造成營養浪費，蛋白質還會在大腸內轉化為有毒物質。

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2010發發發

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2^# 大中小 tamama二等兵 (IP: x.6.7.x) 發表於 2007-10-24 11:28 發短消息只看該作者

回復 #1 taro 的帖子

唔好空肚食早餐

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3^# 大中小 woodstockhk (IP: x.127.253.x) 發表於 2007-10-28 21:49 發短消息只看該作者

食早餐first

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4^# 大中小 freddy (IP: x.100.188.x) 發表於 2007-10-28 22:31 發短消息只看該作者

食左d包先食 !!!

輕輕的我走了，正如我輕輕的來；我輕輕的招手，作別西天的雲彩．
悄悄的我走了，正如我悄悄的來；我揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩．

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5^# 大中小 yin (IP: x.102.198.x) 發表於 2007-10-28 22:36 發短消息只看該作者

每朝飲杯暖蜜糖水最好

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6^# 大中小 ivanyung (IP: x.18.229.x) 發表於 2007-10-28 22:41 發短消息只看該作者

有一點不明白,嬰兒只飲奶,豈不是有問題,還是嬰兒時身體狀況有異?

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7^# 大中小 yin (IP: x.102.198.x) 發表於 2007-10-28 22:55 發短消息只看該作者

由於牛乳中富含乳糖，乳糖是一種雙糖，需要生物體中分泌的乳糖酶來分解，哺乳動物幼體都會自然產生乳糖酶，但成年後乳糖酶的分泌就會減少或停止。對人來說，不同民族的情況不同。一般游牧民族由於經常以乳製品為生，經過自然選擇，終生會分泌乳糖酶，如歐洲人、蒙古人等。

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