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綠茶可以減肥？波蘭一項最新研究發現，綠茶中的提取物能影響身體吸收澱粉質的能力，從而達到減磅效果。有關研究由波茲南大學（Poznan University）進行，研究人員找來28名19至28歲人士，要求他們先禁食12小時，然後每人進食一碗玉米片，亦即是將「大啖大啖」澱粉質吞 ...

近年流行的樽裝茶是不錯的選擇，但市面上的綠茶、烏龍茶、玄米茶及麥茶等令人眼花繚亂。中醫師指，上述茶類飲品都有利尿解暑功效，但不宜太凍飲用，以免太寒涼傷脾胃，其中麥茶比較平和，可平胃止渴，老少咸宜，但脾胃虛寒者忌飲樽裝綠茶。 消暑宜飲麥茶 註冊中 ...

大腸癌是本港第一號癌症，但調查發現港人認知不足，兩成被訪者以為益生菌飲品、綠茶及洗腸可助預防腸癌。香港男士健康學會上月以問卷訪問518名巿民，雖然有73%被訪者能正確指出家族病史是大腸癌風險因素，但不少人誤解該病病徵，分別有73%及31%人指會經常便秘 ...

綠茶有助消滯寧神，可能更有助抗癌。新加坡科學家發現，利用綠茶內所含的抗氧化物「兒茶素」作為「運送」抗癌藥的載體，比起單使用抗癌藥，更能「瞄準」癌細胞，抑制癌細胞生長。專家指綠茶本身有助抗癌，結合藥物後，抗癌效果可謂相得益彰。 研究指綠茶的兒茶素 ...

中國人愛茶，中醫以茶療治病亦有悠久歷史，原來西方營養學上，茶也是健康飲料之選，除不含糖無熱量，茶含有的抗氧化物「茶多酚」，更有保健防病之效。營養師教路，想健康飲茶，可選擇未經發酵的綠茶，外國研究證實，綠茶能預防心臟病及癌症，促進腸道健康，兼有減肥燒脂之 ...

中國人愛茶，中醫以茶療治病亦有悠久歷史，原來西方營養學上，茶也是健康飲料之選，除不含糖無熱量，茶含有的抗氧化物「茶多酚」，更有保健防病之效。營養師教路，想健康飲茶，可選擇未經發酵的綠茶，外國研究證實，綠茶能預防心臟病及癌症，促進腸道健康，兼有減肥燒脂之效 ...

最新一期美國癌症研究協會雜誌公佈了一項研究報告顯示，婦女每天喝綠茶可使罹患卵巢癌的危險性降低百分之六十左右，此項研究是由美國克汀大學公共衛生學院教授賓斯博士所領導的研究小組所完成的。 克汀大學的公共衛生教授賓斯表示，這項研究顯示多年來，每 ...

據日本NHK電視臺5月15日報導，日本金澤大學近期一項研究表明，綠茶具有預防痴呆的功效，常喝綠茶的老年人得痴呆症的概率相對較低。 據報導，金澤大學神經內科山田正仁教授的研究小組，五年前對723位60歲以上的未患痴呆症的老年人的喝綠茶頻率進行了問卷調查 ...

據乳腺癌康復專家調查：肺癌、結直腸癌、肝癌、乳腺癌和鼻咽癌居前五。除了肺癌發病率居首外，2~5位分別是結直腸癌、肝癌、乳腺癌和鼻咽癌。與10年前比較，胃癌、食管癌、鼻咽癌等發病率持續下降，同時乳腺癌、結直腸癌、胰腺癌、前列腺癌、卵巢癌等發病率 ...

偏頭痛不是病，痛起來可要人命。 頭一痛起來，什麼事都不想做了。 有偏頭痛經驗的人應該都能體會得到。 偏頭痛請試試下列方法來減輕頭痛的症狀。 可能的話， 找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺， 但避免睡過多，以免睡醒後， 反而出現頭痛。 小睡片刻或許 ...