夏日炎炎，經常出汗兼出油，最易面部生暗瘡。中醫師指生暗瘡除因為面部清潔不足，生長位置也反映身體不同臟腑問題，如暗瘡集中長在額頭，代表心火盛，長在下巴則多與腎或婦科問題相關。暗瘡形態亦反映不同證型，如風熱、肺熱多長白頭、黑頭或小粉刺，暗瘡含膿則多為濕熱。要改善暗瘡，除了要保持良好生活習慣，體質也要調理。
記者：嚴敏慧
註冊中醫師何慧潔表示，暗瘡中醫稱為粉刺或肺風粉刺，因「肺外合皮毛」，亦與濕、熱、瘀有關。臨床上最常見為12至19歲青年，男女也有，多與睡眠不足、飲食不節，多食肥甘厚味，導致脾塞健運，令濕熱上鬱肌表，這類為尋常型暗瘡，但若爆瘡太嚴重則需要治療。
暗瘡又名青春痘，但過了青春期亦會出現。何指，另一批常見求診者為30至40歲女性，她們因壓力過大，加上休息不足，令肝鬱化火，肝氣影響脾胃運化，導致生暗瘡，多見於下巴。下巴生瘡亦與月經相關，因為經前肝熱特別嚴重，春夏季最多人因爆瘡求診，與天氣又濕又熱有關。
早睡戒口 配中藥洗劑
中醫注重望診，從暗瘡生長部位可分辨不同身體問題，如額頭生瘡即陽明經有熱，或有心火，鼻為脾胃濕熱，下巴生瘡女性多見，與腎臟及婦科問題有關，口唇周圍為脾胃鬱熱，雙頰爆瘡為脾胃濕熱。如單邊面爆瘡則左肝右肺，肝為肝火或肝血不足，肺則為肺熱。
何稱，暗瘡形態亦代表不同證型，如暗瘡為初起狀，即只有白頭、黑頭或小粉刺，多為風熱或肺熱，情況較輕微，以清熱疏風方向調理。如粉刺稍大但未有膿，中醫稱為丘疹，有膿則叫膿皰，則為濕熱蘊結，部份人會伴有胃口不佳，女性白帶較多，大便稀爛，清熱之餘亦要化痰去濕。最嚴重的暗瘡為結節囊腫，即所謂的「石頭瘡」，患處多硬，不會有膿頭，且暗瘡日久不癒，問題在於氣血鬱滯，痰濕及血瘀互相蘊結。
治療暗瘡中醫主要會根據體質處方中藥內服，亦會處方外敷方，有清熱解毒的顛倒散及三黃洗劑配合。何指，患者宜早睡戒口，避食煎炸油膩食物，亦要戒甜，「暗瘡同濕有關，肥膩嘢、甜嘢都會生濕，會加重暗瘡」，「臨床上見到越夜瞓嘅人暗瘡越多」，多吃蔬果少肉，可保持大便通暢。
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