近日陽光猛烈,雖然在陽光下未必看清手機內容,但街上一眾「低頭族」仍未放過任何睇手機的機會。眼科專科醫生劉大立表示,在艷陽高照下使用手機,「真係會傷害到隻眼」,有增加患上黃斑病變的風險,提醒市民應在正常光線下睇手機。
劉大立指出,根據每個人的年紀、眼部發育程度及眼睛狀況,都有一個最佳光線的數值,過光或過暗均無法視物。若在強烈陽光下看手機,需將手機螢幕調校至較光亮才能看清螢幕顯示的內容,惟過光的手機螢幕,產生的「眩光」會擾亂正常視覺系統,令眼部感到不適,「如果望唔到(螢幕內容),等於適應唔到係陽光下睇嘢」。他提醒,長期在強光下使用手機,可加深老花,兒童則可能會加深近視。
他又提到,紫外線會影響黃斑病變,所以長期在陽光下看手機,也有增加患上黃斑病變的風險。不過,他指智能手機普及約10年時間,醫學界仍在進行相關研究,以瞭解長期在陽光下使用手機,患上黃斑病變的機率及會否有年輕化趨勢,「理論上係講得通,但仲收集緊數據」。惟他提醒,即使配戴太陽眼鏡,也只能阻隔少量光線,故應儘量避免在陽光猛烈下使用手機,最好是待到正常光線下使用手機,若有緊急需要,也僅記一旦眼睛出現流眼水、眼澀及視力模糊等情況,應立即停止再望手機。
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