不少人會以藥膳食療來緩減暗瘡。有中醫師提醒暗瘡成因各有不同，常見有「肺經風熱、濕熱蘊結、痰濕凝結」三個證型，各有藥膳適合，如桑菊枇杷葉粥、山楂苡仁綠豆湯、二仁山楂散結湯等，選食才事半功倍。
中醫辨治暗瘡，主要有「肺經風熱、胃腸濕熱、肝經鬱熱、熱毒挾瘀、痰瘀結聚」五大證型。註冊中醫師藍永豪指，暗瘡證型當中，尤以「肺經風熱、濕熱蘊結、痰濕凝結」三個最為常見。
宜先諮詢中醫師
至於上述常見證型的常用方劑，則分別有枇杷清肺飲、黃連解毒湯、海藻玉壺湯、參苓白朮散加減等。食療方面，藍永豪指，「肺經風熱」，可配桑菊枇杷葉粥，日食一次，連續一週，可達清宣肺熱、解毒散結之效。
至於「濕熱蘊結」證型，則可喝山楂苡仁綠豆湯，每日一次，連飲一周，便可幫助清熱除濕、化瘀解毒。而「痰濕凝結」，則宜配二仁山楂散結湯，也是連飲七天，每日一次，便可幫助活血化瘀、化痰散結。
不過，藍永豪強調，暗瘡證型多，病人不宜自行辨證，應先尋求中醫師之意見，然後選用合適食療。
