[醫療保健] 慎防低溫症

雖然香港冬天甚少出現霜降，但冷鋒來襲時，氣溫也有下降至攝氏十度以下的情況，自我體溫調節功能較差的長者及小孩，特別容易受低溫症侵襲，必須替他們做好禦寒措施。

香港冬天甚少會聽到「凍死人」的新聞，但體質較弱的長者、小孩或長期病患者，萬一保暖不足，便容易誘發各種疾病，甚至出現低溫症。

家庭科專科醫生李俊傑表示，人體正常體溫為攝氏三十七度左右，低溫症是指人體的核心溫度（即身體內臟主要器官的溫度）降至攝氏三十五度或以下。患者會出現疲倦、沒精打采、皮膚冰冷、步履不穩、發抖、肌肉痙攣、口齒不清等徵狀，嚴重者更會心律不正，危及性命。

李醫生解釋，人體一般會透過新陳代謝和皮膚調控體溫，因應外在低溫而產生熱量，從而作出體溫調節，以維持恆常體溫，但如果本身身體調節功能較差，加上外在環境寒冷及保暖不足，便容易出現低溫症。「小朋友由於身體各項機能未發展成熟，亦較容易出現比常人低溫的情況。另外，長者身體機能退化，加上不少都是長期病患者，體溫調節功能較差。」

故此，李醫生提醒家長，必須在冬日注意保暖，多留意他們的身體狀況，萬一出現上述徵狀，便要馬上向醫生求診。

若果真的出現低溫徵狀，又有何急救方法？李醫生說：「首先要為患者保暖，將患者移至室內，穿上乾衣服，如患者清醒，可給他熱飲、蓋上棉被、使用暖爐，或以攝氏四十三度至攝氏四十五度的水浸浴，慢慢令體溫回升。」如果情況嚴重，病人須入院接受治療，醫生會使用靜脈注射、溫水洗肚等方法，以作搶救。