壓力大加上氣溫下降，易令年輕人也脫髮。註冊中醫師李廣冀表示，脫髮患者漸趨年輕，不少20至30歲人士因壓力大、常熬夜，令肝氣鬱結，脾氣差容易動怒，令肝腎功能負荷加重，導致脫髮。他續稱，近日氣溫下降，頭皮血液供應及毛髮養份減少，毛囊得不到充足營養，脫髮情況也會加劇。
肝腎不足 胸悶口苦
李廣冀表示，中醫學認為，頭髮與肝腎有密切關係，「腎藏精，其華在髮」，「肝臟血，髮為血之餘」，心肝脾肺腎五臟，對應喜怒憂悲恐五情，假如經常動怒，容易擔驚受怕，損及肝腎導致氣血不和，便會加重脫髮。
他續稱，肝腎不足氣虛血弱，以往都是年長人士的身體問題，但近年不少年輕人出現上述情況，大多跟壓力大有關。他指，肝腎不足者，常見胸悶、口苦、耳鳴、腰痠膝痛等。氣血虛弱者，臉色則較黃較白，容易氣促、頭暈或手腳冰冷等。要調理肝腎，中醫常用的藥材為補氣血、益肝腎作用，何首烏是主要藥材，當歸、枸杞及側柏葉等亦可選用。他表示，脫髮患者亦可選擇針灸輔助，一般保健則可食用生地首烏當歸湯及首烏山藥黑芝麻糊。
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