中風、心臟病就如身體的計時炸彈。調查顯示,市民有心腦血管病高危因素的普遍率急升,高血壓年增近三成升幅最大;而40歲以下的三大高危生活習慣比率較高。13、14歲起吸煙的黃先生,現年近60,間中胸口痛卻誤以為胃痛;三年多前工作期間忽然胸口劇痛,才知道是急性心臟病發。他「通波仔」後,心臟機能亦只得一成,要靠除顫器幫助心臟跳動。大部分香港市民均有心腦血管病高危因素,但卻因缺乏定期身體檢查,到發病時才知出事!
「心臟健康列車」上月底以問卷及身體檢查方式,調查803名19至93歲市民。與往年比較,除吸煙外,市民帶有其餘心腦血管病高危因素,如缺乏運動、飲食不健康、肥胖、糖尿病、血脂失調及高血壓等,連續兩年上升;高血壓升幅最大,年增近三成。調查亦顯示,40歲以下有三大高危生活習慣的比率,高於40歲以上。
調查中有近60位為職業司機,具高危因素比率高約一至兩成。心臟健康列車召集人暨心臟科專科醫生陳藝賢相信與司機靜態工作模式有關;長時間靜態工作及工時太長,減低運動機會,使人較易患上糖尿病、冠心病。
陳藝賢續指,每日少吃一份蔬果,患心腦血管疾病風險會上升4%;缺乏運動會上升五成,吸煙人士更上升兩倍。據他的臨床經驗,若同時有血脂失調、高血壓及吸煙,風險更高出12倍,建議市民定期檢查身體。
請按『讚好』,接收更多相關主題。
如果您喜歡這篇文章,請按「讚」或分享給您的朋友,以示鼓勵。