[醫療保健] 輕微尿道炎，飲水趕病菌

每人每日正常尿量約1000至1500cc，排尿4至8次。

飲水不足、經常忍尿，令泌尿道感染的風險大增，不單引致急性腎炎，甚至急性腎衰竭。

多飲水，多排尿，是保護泌尿系統基本步。

女性尿道近肛門較易染菌

岑：每一日都會有三四名女病人因尿道炎求診，為什麼女性較易有尿道炎？

黎：這與女性生理結構有關，因為女性的尿道出口和肛門很接近，大腸桿菌有可能從大腸走出肛門，感染尿道甚至膀胱，令女士們不適。

岑：尿道炎一般可以在普通門診治療，哪些情需要詳細檢查呢？

黎：如果細心問一問，女士們可能每年都有一兩次尿道炎，排尿時有輕微不適、尿頻，但徵狀未必很嚴重，只需多飲水，多排尿，徵狀就消退，不一定要食抗生素。但如果情持續、出現發燒、膀胱感到痛疼，就可能是比較嚴重的膀胱炎，需要服用抗生素。但如上述情，一年出現超過兩、三次，就應做一個詳細檢查。

男性尿道炎需盡快檢查

岑：男性的情，與女性又不一樣。

黎：對，因為男性生理結構與女性不同，男性尿道很長，遠離肛門，不易受到腸道細菌感染；所以，如果男性一旦出現尿道炎，就要立即做詳細檢查，因為可能是一些疾病的徵狀，例如：小朋友可能因為尿道狹窄；長者則可能是前列腺肥大；糖尿病人可能因為神經線受損，令膀胱不能正常收縮，小便積聚而引發尿道炎。

岑：腎石、膀胱石都可能令小便發炎。

黎：正常情下，小便雖然有細菌，但我們定時排尿，排清小便，不會引致疾病；但當任何情令尿路阻塞，無法排小便，積存的小便就會滋生細菌，令尿道和膀胱受感染。

多喝水排尿防腎盂腎炎

岑：我有名女病人，說工作很忙，常忘記喝水，幾乎每月出現一兩次尿道炎。

徵狀：腰痛發高燒無法進食

黎：正如剛才說，小便在一個空間停滯，細菌就會滋生。這名病人一定要改善生活習慣，多喝水，多排尿，每兩至三小時就應小便一次，細菌就無法停附在膀胱壁上滋長。否則，如病菌不斷滋長，沿尿道逆流而上，經輸尿管去到腎盂，就會引起急性腎盂腎炎。

岑：什麼是腎盂腎炎？

黎：腎盂是腎中央位置，像一個水塘，收集尿液，然後送到輸尿管。腎盂腎炎大多數是因為尿道細菌引致，亦有少數可能因身體其他組織受感染，病菌經血液流至腎盂。

當出現腎盂腎炎，病人腰部劇痛、發高燒，無法進食，出現脫水，嚴重可以引致急性腎衰竭，需要立即入院，透過靜脈注射補充水分和抗生素治療。

岑：不喝水，忍小便，後果十分嚴重，所以大家不要只顧忙覑工作，要經常喝水，經常小便。