[醫療保健] 過度洗頭小心會洗出毛囊炎

過度洗頭小心會洗出毛囊炎，針對過度洗頭小心會洗出毛囊炎這個問題做如下介紹：
毛囊炎系由金黃色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。生於項後髮際部位者稱髮際瘡；生於下頜部者稱羊須瘡、須瘡、燕窩瘡；發於眉間者稱眉戀瘡；發於臀部者稱坐板瘡等。本病好發於頭部、項部、臀部、肛周或身體其他部位，且有復發傾向，常多處發生，性質頑固，遷延難愈。

如何有效預防毛囊炎：
1.積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。

2.主要是注意皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷。

3.前胸、後背及臀部毛囊炎的患者，多與濕、熱、出汗及個人體質有關。

4.頭皮的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習慣，並保持睡眠充足，舒緩壓力。

5.飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反覆發作者平時應少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。治療或控制毛囊炎，局部以殺菌、消炎、乾燥為原則，輕度患者可外用消炎藥、硫磺藥水等，較嚴重患者可口服藥物治療。

6.大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成；而上臂毛囊炎的患者，則多是因為毛孔角質化的結果。患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗，勿經常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時注意個人清潔衛生，加強體育鍛鍊，增強抗病能力。