[醫療保健] 胃息肉預防保健

胃息肉預防保健？胃息肉預防保健你知道嗎？胃息肉預防保健你瞭解嗎？在這裡為你解答。大蒜
一些研究均發現大蒜對胃癌的抑制作用。此種現象在年食蒜量超過2.5Kg時即可出現。據山東及北京的資料，大蒜的年用量增加可降低胃癌的發病。實驗研究表明，食大蒜後可使胃的泌酸功能增加。胃內亞硝酸鹽的含量及真菌或細菌的檢出率均有明顯下降。大蒜能抑制N-二乙基亞硝胺的合成。大蒜素不但能殺傷體個培養的胃癌細胞，而且可以抑制體內移植的胃癌。山東省蒼山縣盛產大蒜，該縣居民有常年食蒜習慣，胃癌死亡率僅是胃癌高發縣山東省棲霞縣的1/12。因此，大蒜很可能是一種較理想的干預胃癌發生的食物。

綠茶
綠茶為近來頗受重視的天然防癌劑之一。近來陸續報導在綠茶產地和有飲茶習慣的地區或民族，腫瘤發病很低。中科院進行體外試驗顯示茶有阻斷亞硝基化合物合成的作用。人體實驗證實，每日飲用1~5克茶葉的茶水，可明顯阻斷體內亞硝酸鹽的合成。北京醫科大學報導，綠茶中含有維生素C、維生素E和茶多酚等多種亞硝化抑制劑。研究表明4.65g茶葉水(相當綠茶32克)提取物，可完全阻斷高危人群體內過高的N-亞硝基脯氨酸合成。因此，大蒜和綠茶可能是一種較為理想的預防胃癌發生的飲食物。