[醫療保健] 眼睛疼腫原因

眼睛沒有保護好很容易造成眼睛疼腫，常見的造成眼睛疼腫有以下幾個方面的原因：
眼睛疼腫原因1、休息不好。雖然有睡覺，但是不是處於深度睡眠狀態，做夢過多，大腦沒有得到很好的休息。建議睡前喝一杯牛奶，或者吃一根香蕉，用熱水+醋泡腳。

眼睛疼腫原因2、腎功能不太好或者喝水過多，沒有及時排出體外，建議飲水適度，過多飲水也會造成水中毒哦。可以喝一杯咖啡利尿。

眼睛疼腫原因3、眼疾。到醫院看看，具體情況具體對待。

眼睛疼腫原因4.養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣；陽光猛烈的時候沒有戴上太陽眼鏡。

眼睛疼腫原因5.減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。

眼睛疼腫原因6.每天沒有多喝清水，少於八杯，尤其是早上起床時，晚上則飲太多水。

眼睛疼腫原因7.早、晚沒有涂眼霜，早上不用有緊膚效用的眼部Gel，晚上不用能補充水分的滋潤性眼霜。

眼睛疼腫原因8.眼部卸妝沒用專用的卸妝液。