[父母學堂] 如何幫助孩子克服尿床？

孩子是家庭生活的重心，父母對他們的關心可謂面面俱到、無微不至，但是，據我院所做的一項調查報告顯示，有些父母對孩子的「尿床」問題沒有給予應有的重視。

孩子3-4歲開始就應該獨立控制排尿，如果5-6歲以後還經常夜間尿床，如每週三次以上或一個晚上二次以上，醫學上即稱為「遺尿症」。遺尿症是一種疾病，在歐洲，5歲以上的兒童中，發病率高達10％。經對上海市部分學校的問卷調查，在6-12歲組中，符合「遺尿症」的佔1.4％。遺尿不僅給孩子和家庭帶來無盡的煩惱和不便，影響孩子正常能力和潛質的發揮，更會對孩子的心理造成負面影響。

遺尿症有很多原因引起，醫學上分為原發性遺尿症和繼發性遺尿症。大多數孩子屬於原發性遺尿症，通常會隨著孩子逐漸長大、身體逐漸成熟而改善。但其自然痊癒率每年僅有15％，如5歲以上仍有每週超過兩次以上尿床現象，就應該在醫生的指導下，採取合適的治療方案。一般採用抗利尿荷爾蒙類藥物和夜間警鈴訓練的方法。夜間警鈴訓練的方法是在孩子的內褲裝上感應器，令它接觸到尿液時便會發出訊號喚醒孩子，起床排尿。反覆訓練可使孩子養成良好的條件反射。

除了醫生的治療外，不能忽視心理方面的調節和疏導，對家長來說，希望注意以下幾點：
(1)應該理解孩子尿床並不是故意行為，而是一種疾病；
(2)生活中培養孩子的責任感，讓孩子樹立信心；
(3)晚餐後不喝富含咖啡因或利尿的飲料；
(4)禁穿尿褲，可在床單上作些局部預防；
(5)準備好小尿盆，讓孩子夜間可以隨時方便地起床小便。