[皮膚護理] 迅速祛斑別讓雀斑「出賣」你的年齡

女人長斑並不稀奇，但誰都想要擁有白淨無暇的肌膚。在不同的年齡階段，形成斑點的原因不同，所需要採取的策略自然也是不一樣的。具有針對性的祛斑，是快速祛斑的訣竅。

階段一：10歲到19歲一輩子曬最凶的時期
就算白得快，其實默默在轉成「後天黑肉底」。

十幾歲正值荳蔻時期，新陳代謝好，就算曬黑了，勤作美白也能白得快、頂多冒幾顆小雀斑，都沒在怕的!
但根據一份醫學統計，通常出生後的20年，會密集接受到一生中的80%紫外線。因為這時是最常在戶外跑跳的年紀，又缺乏正確的美白概念，雖然黑色素代謝快，但細胞的健康就像存款，自由基攻擊一次就會少一些，一直到25歲，斑的面積與數量都擴大，疤痕也不容易消除，這些都是小時候累積而成的壞體質!
階段二：20歲到29歲新陳代謝開始出賣你
黑色素製造大於代謝，淺斑開始浮上檯面。

女生一過25歲，生理機能開始溜滑梯，就算都窩在室內，天天美白，斑還是有可能莫名其妙冒出來!
因為代謝變慢，加上十幾歲時開始累積的紫外線傷害，黑色素製造代謝，過剩的黑色素被角質細胞「吃」進去，表面的黑斑就形成了，這時候的班是一顆一顆，再不保養就會連成一整片!
階段三：30歲到39歲老化也來參一腳
庫存超載的黑色素，掉進肌底變深斑。

當年紀邁入3字頭，代謝開始便成「阿姨級」，如果不多擦美白、勤防曬，超載的黑色素會掉進老化變形的肌底膜裡，卡成一團一團的大深斑，加上紫外線長期刺激真皮，讓膠原蛋白髮生變黃變硬的糖化現象，肌膚的透光度就會變差，越難越擺脫臘黃與暗沉的苦命肌膚。

下面推薦的兩個小竅門，長期堅持，斑點就會遠離你：
1、保持足夠的睡眠---睡眠缺乏，是肌膚永遠的痛。假如錯過了晚上10點到清晨3點鐘的黃金睡眠時候，哪怕你想方設法也難以如願。所以，靜下心來，好好入睡，會輔助你的曬斑早點下「斑」。

2、養成好習慣---天天起床喝2杯水，水中加點點鹽，能夠清腸胃;每天使用百消祛斑貼，也是祛斑的一個好法子。貼在肚臍上，調節內分泌，就可以徹底的祛斑，不用吃藥，更不用塗抹，去斑兼美白;睡前也使用，短短二周，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔。