[醫療保健] 警惕嚴冷誘發蕁痲疹

蕁痲疹，俗稱「風疙瘩」、「風團」、「風包」。多半呈急性，風團驟起驟落，來往匆匆，消後無痕跡，但發作時非常癢，嚴重時還可伴有發熱、氣喘、噁心等症狀。蕁痲疹的病因比較複雜，其過敏源既可來自體內，也可來自外部。在諸多外部原因中，嚴冷是最常見的誘發因素所以蕁痲疹的俗稱多與「風」有關。冷風、冷水導致的蕁痲疹又稱「嚴冷性蕁痲疹」，這在冬天有風的日子，最易發生。

嚴冷誘發的蕁痲疹多發生在受冷以後，一旦患者步進熱和的環境，疹塊一般就會慢慢消退。但是，嚴冷性蕁痲疹往往數年反覆不癒，在嚴冷季節，只要被冷風刺激或浸進冷水，數分鐘後，局部或全身都會出現大小不一、數目不定、伴有劇癢的水腫性實質性風團。所以，有過皮膚過敏史，尤其在嚴冷季節裡有過蕁痲疹史的人，要特別留意預防嚴冷性蕁痲疹。

首先要留意收聽收看天氣預告節目，當有冷空氣特別是「冷潮」來臨時，要留意保熱，儘量避免外出和忽然接觸冷水。其次，嚴冷時節要留意皮膚保健，洗澡時勿用鹼性強的肥皂，其它浴皂也不要使用過頻，以避免皮脂過分丟失。第三，平時要參加體育鍛鍊，進步肌體對天氣變化的適應能力；尤其要留意皮膚的抗冷鍛鍊，具體方法是：逐漸地降低洗臉水的溫度，由熱水洗臉變為溫水洗臉。據專家先容，這也是皮膚的一種「脫敏療法」，且簡單易行，對預防或治療嚴冷性蕁痲疹有一定效果，但水溫不可太低，不能低到有冰冷的感覺，否則可能適得其反。