[皮膚護理] 教你用白果和蘆薈去除額頭痘

很多女士都會被痘痘煩擾，尤其是額頭上的痘痘，當我們處於青春期或者睡眠不足的時候身體的毒素和失衡的激素都會讓痘痘出現。

額頭長青春痘一般來講是因為艾葉和睡眠不足精神壓力大等等，如何去除額頭上長得痘痘呢？下面我們一起來看看有效去除額頭上痘痘的方法。

白果快速祛痘
在臨睡前用溫水清洗臉部，在深層潔面後，用去掉外殼的白果種仁，用到切成平面，按摩敷長痘的部位。邊搓邊消去用過的部分，一般用7-起次青春痘就可以消失了。

蘆薈祛痘法
取新鮮的蘆薈葉，洗乾淨後切成小塊，去皮用蘆薈肉塗抹按摩額頭上的痘痘，每天2次大約2-3次就痘痘就會消失了。

額頭長痘的朋友，無論如何都要保證8小時的充足睡眠，好的睡眠可以讓身體的毒素在夜間排除，這樣肌膚就不會有毒素堆積的青春痘出現，所以為了有美白誰能的肌膚和健康的好身體請於12點之前就寢。

額頭長痘怎麼辦？如果你是愛留長發的女士那麼小編建議你使用洗髮露和潔面用品時，要將其沖洗乾淨。如果額頭長了痘痘，就要將劉海剪短，因為不潔的頭髮細菌有可能會感染到您的肌膚，對於護膚祛痘沒有幫助。

如果你是個愛美女士那麼就可能會喜歡化妝，做好化妝品的清潔，對祛痘護膚很有幫助。保持枕化妝用具(諸如粉撲、刷子)的清潔，自己的一套化妝品自己用哦。

除了不吃油炸物，暫時避開醬油或醬色重的食物，讓黑色素不由口而入，清淡口味對身體也健康。多攝取一些食物纖維來防止便秘，只要毒素不堆積到肌膚上，痘痘就自然不會出現。祛痘要從內而外噢。

分次喝水能讓身體隨時補充水分，還能幫身體快點代謝掉不好物質。積極攝取維生素C、維生素B這些人體內需要的營養是不可缺的哦。美白肌膚加強肌膚的抵抗能力，痘痘自然不會找上門。