[醫療保健] 預防高血壓，應由小做起

高血壓有年輕化趨勢，預防工作應從小做起。美國最新統計指，兒童因高血壓入院治療的個案明顯增加。美國密西根州大學兒童腎科部門，回顧當地2至18歲兒童的入院數據，發現因高血壓入院的病童人次在10年間增加近一倍，由1997年約有1.2萬人次，增至2006年有2.4萬人次。

分析指，患高血壓的病童平均9歲，男童為主，部分人更出現末期腎衰竭的併發症。病童平均留醫8日，比沒有患高血壓的病童為長。專家表示，肥胖乃兒童患高血壓的重要原因之一，其次為糖尿病等慢性疾病。專家建議家長為免子女患上高血壓，應從小預防肥胖問題，包括鼓勵他們多做運動、減少從食物中攝取鹽份等，長遠預防中風、心臟病等與高血壓有關的疾病。