[醫療保健] 對於脫髮現象的護理常識

脫髮的現象，很多人都是有出現過類似的情況。很多人由於對於脫髮的護理常識知道的較少，因此也易導致脫髮的出現。那麼，我們應如何去做好呢?我們一起來瞭解下這方面的脫髮的知識吧。

1、脫髮的護理不應用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給脫髮患者的頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的脫髮的護理的梳子是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

2、勤洗髮，洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。因此，這也是屬於脫髮的護理方式之一。

3、脫髮患者不用脫脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死。脫髮的護理應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的發質選用。

4、戒煙，吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。專家發現脫髮的人有近7成的人吸煙，由此可以看出吸煙對於脫髮影響很大。

5、節制飲酒，白酒，這也是脫髮的護理常識，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每週至少應讓肝臟「休息」兩日。