[資訊分享] 哪些飲料孕婦不適宜喝

孕婦在飲食上有很多禁忌，在飲料上也要特別的注意，有些類型的飲料孕婦千萬不要喝。

酒及含酒精的飲料：

酒的害處大家都知道，當然它對孕媽媽以及肚里的嬰兒的害處更無庸置疑了。酒精通過胎盤進入嬰兒血流造成流產及早產，更會造成嬰兒的先天異常，喜歡喝酒的媽媽要剋制一下哦。當然，除了白酒、黃酒、啤酒、紅酒，還包括糯米甜酒以及各種含酒精的飲料，媽媽們不要掉以輕心。

咖啡：

無論是晨起醒神，還是工作解乏，亦或午茶休閑，咖啡受到很多人的青睞。不過，孕媽媽得留意了，要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎嬰兒健康的隱形「殺手」，它容易引起流產或早產，而且還有可能使細胞發生變異，引起畸形。所以孕媽咪盡量不喝哦。

紅茶：

紅茶不僅含對胎嬰兒不利的咖啡因，還含大量的鞣酸，與鐵結合很難被吸收，孕媽媽若過多地飲用濃茶，可能引起缺鐵性貧血，給胎嬰兒留下先天缺鐵性貧血遺患。喜歡喝茶的孕媽媽不妨飯後一小時喝點淡綠茶，這有利於加強心腎功能、促進血液循環、預防妊娠水腫。但綠茶中也含有鞣酸，所以還是不要過多飲用。

可樂型飲料：

要知道這種飲料中也含有咖啡因，孕媽媽們還是少喝為好。