[資訊分享] 孕婦應要做好常測胎動

孕婦需要對自己的身體感覺保持警醒，但這種警醒是建立在理智基礎之上的，過分緊張只會讓自己思維混亂。因此，如果孕婦臨產前對胎動過於在意，最好首先做深呼吸讓自己放鬆下來。

丈夫堅持幫助妻子測量胎動，用計時的方法將胎動加以量化，這樣便能有效監控孕婦的臨產情況，從而在分娩時刻真正到來的時候，所有人都顯得不是特別驚慌。不過，夫妻雙方一定要意識到，胎動是女性懷孕期間極其正常的現象，我們必須正確、科學地對待，即便是到了懷孕後期，也完全沒有必要弄得全家人都緊張兮兮。孕婦最好的狀態就是儘量保持鎮定，並注意自己身體上的感覺，用寧靜的心來體會這一切，身體上的反應才能真正幫你做出正確的判斷。