[資訊分享] 孕婦進補過度致胎兒異常

在媽媽輩眼裡，孕期滋補有理，因此，有孕婦的家庭開始忙著為準媽媽進補各類高檔補品。

大補過度導致死胎
有一位孕婦因為大補過度導致死胎。前幾天，醫生的提醒讓很多准媽媽吃了一驚。

張庭(化名)懷孕三個月，儼然是家中的重點保護對象。每天婆婆給她熬湯喝，不是紅參就是老母雞，希望她能生下健康嬰兒。可惜，一段時間過後，張庭開始覺得心悸胸悶、頭痛失眠。有一天，突然感覺陣陣腹痛，下身出血，家人急忙把她送到醫院，儘管醫生儘力搶救，胎兒最後還是沒能保住。

中醫認為，妊娠后月經停閉，母體全身處於陰血偏虛、陽氣相對偏盛的狀態，這時應該滋陰涼血，而不是一味地盲目進補。以人蔘為例，人蔘分很多種類，如紅參、白參、西洋參、野山參等，其中紅參偏熱，不適合孕婦服用，長期大量服用可能會導致死胎。

不過，通常說來，導致死胎的根本原因還在於胚胎本身，如果胚胎本身很弱，再加上紅參這類誘因，容易發生意外。

專家的建議是，除了那些體質特別弱的孕婦，需要在醫生指導之下進食滋補珍品外，體質健康的孕婦盡量不要隨意吃補品。像桂圓、荔枝、紅參都是溫補助陽之品，大量服用會對胎兒造成不良影響。

大補過度導致巨大兒頻現

很多孕婦一懷孕就買來燕窩、冬蟲夏草等亂補，結果吃出過敏、皮疹等不良反應。據一項不完全調查顯示，大約1/3的孕婦因為孕期吃得太多、補得太好，早早就出現超重傾向，甚至導致巨大兒頻現，增加了分娩風險。

懷孕2個月體重飈升20斤

據統計，目前剖腹產比例高達50%至60%。而全世界目前平均剖腹產率只在20%至25%左右，在美國剖腹產率僅為20%左右。目前剖腹產比率高，一方面緣于在電視、電影等影視劇中，把順產的鏡頭渲染得過於恐怖，有的甚至有點誇張;而另一方面，不少家長盲目以為新生兒只要胖就是健康，有的孕婦剛懷孕2個月，體重就飈升了20多斤，大大超標。

專家建議，孕婦在懷孕期不要吃得太多，避免體重增長過快，增加分娩風險。

一般來說，根據國際標準，整個孕期中孕婦體重的增長最好控制在12公斤，新生兒體重在3000至3200克左右最為合適，超過4000克則屬巨大兒。另外，盲目服用燕窩、冬蟲夏草等高檔滋補品，不僅不利於控制體重，還容易產生過敏反應。建議孕婦可以自己買個秤，在20周以後每周體重增加不超過1公斤。

營養並非越多越好

據了解，現在准媽媽和家屬大多懷有一種在懷孕期多吃多補的心理。不論高級白領還是普通工薪族，很多准媽媽都認為，只要是對胎兒有幫助的東西，不論多貴只要經濟上能承受，她們都會買來吃。蛋白粉、葉酸、魚肝油、鐵、鋅和鈣等微量元素統統買來，而且不少購買的全是進口、知名品牌。根據隨機統計，懷孕期間營養品的費用少則4000到5000元，多則高達上萬元。

准媽媽不是准病人

大多數的准媽媽都是健康的，她們只需在醫生的指導下，補充所需的食物和營養即可。有的准媽媽一旦懷孕后，就把自己看成了一個病人，認為自己缺這少那，於是只要有營養就補。其實對那些身體健康的孕婦來說，她們什麼都不缺，最好的就是食補。而對那些身體欠佳的准媽媽來說，也不要盲目亂補，應在醫生指導下，缺什麼補什麼。另外，葯補不如食補，食補不如心補，每天都懷有一份健康、愉快的心情，相信自己會擁有一個活潑可愛的嬰兒，這才是最有效的。

母嬰保健知識多來自網路

針對目前准媽媽可以通過多種信息渠道獲取各種母嬰保健知識，特別是不少准媽媽的母嬰保健知識絕大部分來自網路，但在通常情況下，同一個問題在網路上卻可能會出現多種說法，各種各樣的說法有時候也讓她們迷失了方向。比如：懷孕后做B超是否會影響胎兒?孕期生病真的不能服用任何藥物嗎……這些問題經常困擾著即將初為人母的准媽媽。

對此，專家表示，准媽媽們還是不要輕信網上沒有出處的信息。當然孕婦也應避免服用不必要的藥物。但在懷孕前因為長期慢性病而服藥者，比如：癲癇患者、心血管疾病患者，也不要在懷孕后盲目輕易停葯。