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[資訊分享] 如何使幼兒口腔不受疾病侵襲

因幼兒長牙的時候,還有剛長出牙的這個階段,口腔保健是非常重要的,這時候的他們沒有健全的意識,不懂得如何保護牙齒,就需要作為家長的我們來代為照看他的牙齒健康嘍,那麼此時期的寶寶口腔如何護理呢?主要要從下面的餵養方式、適當的食物餵養、還有口腔衛生,最後就是定期檢查,儘早預防齲病等,這些方面去保健和預防。

最重要的一點:注意餵養方式

應按照規定的時間餵奶,不要一見嬰兒哭鬧,就將奶頭或者空的橡皮奶頭塞進嬰兒口內,因為前者可造成嬰兒連續吸吮,既消耗體力,又因口部肌肉不斷收縮,使頜骨發育受限;後者不斷吸入大量空氣,壓迫上顎,使上顎變得過多過窄,甚至會引起牙齦發炎。另外還要注意哺乳姿勢,應左右輪換餵奶,以免影響嬰兒頜面部的生長發育。

長期使用含糖的奶瓶餵奶,特別是睡覺時給予,睡著時還含在口內,容易引起「奶瓶齲」,即上頜乳切牙(即門牙)的唇側面及鄰面的大面積齲壞,牙齒患齲病後不能自癒(即不能再長好)。由於乳牙的鈣化程度低,因此患齲後病情進展迅速,破壞面積廣,並且治療效果差。

因此,應控制幼兒每次使用奶瓶的時間,一般限在10-15分鐘以內,千萬不要讓孩子含著奶瓶睡覺。同時,每次給幼兒餵奶後就應再餵少量白開水,以稀釋口內及牙間隙殘留的奶汁而起到清潔口腔的作用。

4~6個月的時候應及時地讓幼兒練習咀嚼,4~6個月是訓練嬰兒咀嚼吞嚥的最佳時期,因為咀嚼是對頜骨的生理性刺激,可以促進頜骨生長發育並鍛鍊肌肉的功能。

第二、食物選擇「有道」,拒絕垃圾食品

食物對齲齒的發生有很大影響。食物中的碳水化合物是導致齲齒的主要因素之一。家長應給予子女多吃些較硬和鬆脆的食物來代替那些柔軟、具粘性和酸性的食品。那麼吃什麼食物對預防齲齒有作用呢?

牛奶和乳製品中含有大量的鈣,鈣能抑制細菌產酸,並能防止牙齒的鈣磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等還能抑制口腔中的細菌生長;較硬的、纖維多的硬果、蔬菜、粗糧等食物,在進行咀嚼時,可在牙齒表面進行摩擦,起到機械擦洗作用,擦去粘附於牙齒表面的細菌,還能促進牙齒與頜骨的發育

海魚、茶和礦泉水這些飲食中含有大量氟,氟能與牙質中醫學教育|網蒐集整理的鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石,從而防止細菌所產生的酸對牙質的侵蝕;魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高,磷酸鹽可形成緩衝系統,防止口腔過度酸化。同時應提倡兒童和青少年少吃糖,不吃甜餅乾、蛋糕和甜點心,不喝含蔗糖的果汁和飲料。這些都將會對預防齲齒起到很大作用。

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