[資訊分享] 從嬰兒的睡相來看健康狀況

嬰兒睡覺的正常狀態應該是安靜的，呼吸均勻、神情舒適。除此以外的任何表現，都應該是事出有因。睡前睡後，當嬰兒出現種種讓人擔心的表現時，許多父母最關心的問題就是：「這是正常的嗎？別的孩子是什麼樣兒？」那麼，嬰兒睡前睡後的種種反常表現，究竟預示著什麼呢？有哪些健康隱患，又如何處理和預防呢？針對嬰兒容易出現的8種睡相，做一個全方位的健康分析。

睡相1

睡覺前煩躁，入睡後易驚醒，面紅，呼吸急促，脈搏增快，甚至超過110次/分鐘。但這樣的情況多發生在夜間，白天睡覺則很少發生這樣的情況。

健康隱患：這很可能預示著嬰兒即將要發燒。

應對措施：細心觀察嬰兒是否有感冒流鼻涕、打噴嚏、腹瀉等症狀。給嬰兒喝大量的純淨溫水。如果發現嬰兒已經發燒了，可以用消毒棉蘸稀釋酒精，為嬰兒擦拭身體進行物理降溫。

睡相2

睡覺時哭鬧不停，還不時蹬被子、搖頭抓耳，小臉發紅，體溫稍高。

健康隱患：嬰兒可能是患了濕疹或中耳炎。

應對措施：及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現象，皮膚是否出現紅點，如果有的話，及時送嬰兒去醫院診治。

睡相3

睡覺後不斷地咀嚼、磨牙。

健康隱患：嬰兒可能是得了蛔蟲病，或是消化不良。

應對措施：可以去醫院檢查一下，如果是蛔蟲病可用嬰兒專用的驅蟲藥驅除；應該合理安排嬰兒的飲食，不要一次給嬰兒餵得太多，吃得過飽會增加嬰兒的腸胃負擔，造成消化不良。

睡相4

睡著時四肢偶爾抖動，好像抽筋了一樣。

健康隱患：可能嬰兒過度疲勞，或受了過強的刺激、驚嚇。

應對措施：避免讓嬰兒在白天長時間玩耍，或是室外活動過多。不要讓大人嚇唬嬰兒，講恐怖故事，或是突然做一些動作故意嚇唬嬰兒玩。

睡相5

睡著後手指或腳趾抽動，且有些許腫脹。

健康隱患：蚊蟲叮咬，或纖維物纏住。

應對措施：檢查一下是否有蚊蟲叮咬的痕跡，如有應該立即為嬰兒塗上專用藥膏，防止感染；如沒有，檢查一下手指或腳趾是否有小絲線、頭髮等纏著。

睡相6

睡得不沉穩，翻來覆去，經常翻動身體。

健康隱患：消化不良，嬰兒身體太熱，也很可能是在發燒。

應對措施：晚上睡前不要讓嬰兒吃太多東西，不要讓嬰兒穿著厚衣服睡覺：家長應避免給孩子蓋過厚被子、睡覺前吃得過飽。

睡相7

經常在睡著後突然大聲啼哭。

健康隱患：這在醫學上稱為嬰兒「夜間驚恐症」。

應對措施：一般是由於白天受到不良刺激，如驚恐等引起的。所以，父母平時不要嚇唬嬰兒，讓嬰兒在白天保持情緒平和。

睡相8

睡不踏實，老是醒來，哭一陣才睡。

健康隱患：很可能是嬰兒腸胃循環紊亂。

應對措施：特別留意嬰兒有沒有腹瀉、嘔吐，或進食不規律的現象。如果有，應該盡快帶嬰兒去醫院診治。