提升記憶力有法。兩項最新研究發現補充維他命B12及葉酸，以至非煙民使用非常低劑量的尼古丁貼，都可以提升記憶力。研究人員相信維他命B12與葉酸有助消除體內可導致血管硬化及栓塞的物資，有助保護腦部微細血管，減慢記憶力衰退；但尼古丁與記憶力的關係則要進一步研究才能證實。
長期記憶提升47%
澳洲國立大學一項研究有超過700名60至74歲人士參加，他們分成兩組，一組人每日服食400微克葉酸及100微克維他命B12，另一組則服食安慰劑，為期兩年。他們在研究開始前、第一年及研究完成時，進行三次記憶力測試，研究人員比較第一年的測試結果，發現兩組人的分數無明顯差異。
但第二年的測試成績則見到分別，例如在一個短期記憶測試中，參加者需記憶一組數字及詞句，然後在短時間內背誦或默寫出來，結果服食維他命B12及葉酸的參加者平均得分由5.16增至5.6分，但安慰劑組僅由5.2升至5.5。
另一項由美國科學家進行的研究，有74名平均年齡為76歲的非煙民參加，一半人獲處方每日使用非常低劑量尼古丁貼，對照組使用的則不含尼古丁，為期半年。參加者在研究前後均接受記憶測試，結果發現尼古丁組的長期記憶提升了47%，安慰劑組則降低了26%。研究雖顯示尼古丁有助長者的記憶力，但研究員現階段不建議藉吸煙或戒煙貼改善記性。
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