[資訊分享] 枕芯堆滿塵蟎讓嬰兒咳不停

我們每個人睡覺都離不開枕頭，枕頭在生活中有著十分重要的作用，但是很少有人真正意識到，這個「耳邊之物」其實存在著極大的健康隱患，不但容易讓人打噴嚏咳嗽，還容易還孩子出現哮喘、濕疹等問題。專家建議，大家最好要注意枕芯的乾淨問題。

嬰兒哮喘或因枕芯久不換
枕頭、空調出風口、蓆子是室內容易寄生塵蟎，又容易忽視的衛生死角，這三個裡面枕頭的使用率最高，被忽略的程度也最高。

有人做個一個實驗，幾十年沒洗過的枕頭，最後1/3是塵蟎的糞便和屍體，2/3是蕎麥皮。專家指出，在門診中，其實就有換過枕頭後，就不出現咳嗽、打噴嚏等過敏症狀的病人這就是因為枕芯所致。

根據美國生活科學網站報導，曼徹斯特大學的阿什利·伍德科克發現，有數百萬的真菌孢子藏在我們每天接觸的枕頭裡。其中，最為常見的是曲黴菌，它是一種常見菌類，隨著空氣遊走，會誘發多種疾病，如導致哮喘惡化，特別是患哮喘病多年的病人，還會引起過敏性鼻竇炎。

更值得一提的是，嬰兒的免疫力較差，並且皮膚暴露。枕芯對於嬰兒的危害更大。如果讓嬰幼兒長期睡在沒換洗枕芯的枕頭上，孩子極易出現哮喘、濕疹等過敏問題，對於嬰兒的健康極其不利。專家建議，大家最好從日常就注意枕芯的清潔問題。

枕芯曝曬難除成山蟎蟲
調查顯示，大多數人都會定期清洗枕套、枕巾的習慣，有些人兩三個星期洗一次，有些人一個月洗一次，還有些人兩三個月洗一次，但沒有一個人有清洗枕芯的習慣，最多只是拿到太陽底下曬一曬，這就導致了枕芯中細菌的堆積。

專家指出，太陽光中有紫外線，確實有殺菌的作用，但引起人體過敏的，除了活的塵蟎外，還有塵蟎的屍體、塵蟎的糞便。曝曬只能把塵蟎曬死，而它們的屍體還留在枕頭上，人一接觸，同樣會過敏，所以說，曝曬是治標不治本的辦法。專家建議，大家注意做到下面幾點：
1、換洗：如果枕芯不能清洗，那就要及時更換，差不多一兩年換一個，特別是本身就有呼吸道疾病、過敏性疾病的人。如果沒有基礎疾病的，可以放寬到3年換一個。

2、選擇：在選擇枕芯的時候，不要選擇羽毛製品的。因為，蟎蟲是以人體皮膚的角質、皮屑為食，動物皮毛、毛絨與人皮膚的組成成分相同，都是角蛋白，所以比較容易滋生蟎蟲。

3、睡覺：很多人喜歡在睡前洗頭，這其實為塵蟎的繁殖提供了條件。塵蟎過敏以南方居多，北方很少見，與南方濕熱的天氣有關，而剛洗完的頭，一般很難吹乾，往往是濕熱的。這樣的環境，塵蟎最喜歡了。因此，別在睡覺前洗頭。