[資訊分享] 保護孩子眼睛的8法

保護孩子眼睛的8法，針對保護孩子眼睛的8法這個問題做如下介紹：
視覺是人類最重要最複雜的感覺，對孩子的視覺保護應從嬰幼兒開始，年齡越小，視覺發育越敏感，可塑性也越大，重要時期是1-3歲這個年齡段。

應注意各年齡段眼的特殊性及保健。

嬰幼兒期：即出生一個月至三歲，這個時期要注意眼先天異常、遺傳病的眼部表現。定期監測嬰幼兒和學齡前兒童的視力，及時發現嬰幼兒視力障礙。

幼兒至學齡前階段：這時期要注意眼位、視力弱視等問題，三歲開始定期複查視力，有眼位不正、視力不佳應及時就診。

1、講究個人衛生，不要使用別人的面巾、臉盆，並隨身攜帶手帕。

2、防止尖銳、易爆、石灰粉等物質造成外傷。

3、防止強光刺激。

4、避免在強光下看書寫字。

5、看書學習時身體要坐正，眼睛距離書本約30釐米，睡覺、走路、乘車不看書報。

6、防止視力疲勞，每看半小時書要左右遠眺或閉目休息。

7、發現孩子視力減退或異常，及時請醫生針對病因進行校正。

8、教會孩子做眼保健操。