良好的專注力是兒童完成事情及學習新事物的重要基礎，惟許多兒童在學習時會「坐唔定、周身郁、無時停」，好像做甚麼事情都只有三分鐘熱度，以致影響了學習的成效。不少研究證實專注力是可以後天培養，曾有一名小朋友的聆聽記憶力較弱，很難記住事件的次序，例如在四個次序中，只能記到一至兩個次序，但經過多次訓練後，卻能記住全部四個次序，學習表現也進步不少。
把握機會訓練兒童
專注力有很多種，本文先向家長介紹最基本的兩種：觀察力和記憶力（包括視覺及聆聽方面），兩者皆直接影響兒童其他的專注力發展。觀察力是指兒童在日常生活及課堂上，運用視覺觀察力找出事物的異同。若此能力較弱，就會出現如媽媽戴了副新眼鏡，孩子卻未能察覺。
記憶力則可以分為視覺記憶力及聆聽記憶力兩種。有些兒童的視覺記憶力較弱，例如對擺放物件的位置或黑板上剛被老師擦掉的字，往往過目即忘。聆聽記憶力弱的兒童，許多時候好像聽不到指示，予人做事有頭無尾，混亂無章之感。
三至六歲是幼兒視覺發展的關鍵期，最適合培養其觀察力。家長應把握機會從小訓練兒童的觀察力和記憶力，日常與孩子多玩一些簡單的視覺遊戲，例如讓孩子比較兩幅圖畫中的物件或人物不同之處，又或從文章中圈出指定的名詞、動詞、形容詞等；也可要求孩子記着在一叠圖片中，相同物件、動物、人物出現的次數（以4-6次為合），從而訓練視覺記憶力。
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