高齡女性的受孕能力差
女性的卵子從約-200萬個初級卵母細胞開始，就一直處於消耗的狀態，等到青春期時，幾乎已經退化到剩下大約30～40萬個。由於消耗性的女性卵子與重複製造的男性精子不同，因此，年齡愈大，卵子就愈老化，品質相對不好，因此造成胎兒染色體異常機率也會增高。再者，隨著年齡愈大，許多婦科方面的疾病也會相對增多，尤其是罹患子宮內膜異位、骨盆腔感染或發炎等，都會造成不孕現象。
高齡懷孕對嬰兒的影響
高齡女性懷孕，除了有可能出現不孕、因慢性疾病導致的懷孕合併症較多的困擾外，對嬰兒來說，也有程度不一的影響：
- 【早產】年齡超過35歲的高齡產婦，由於母體須承受在孕期出現併發症的機率高，負擔較大，引發早產的機率也相對提升。
- 【生長遲緩】如果媽媽本身就有的慢性疾病，也可能造成胎兒生長遲緩問題，尤其很多高齡孕婦因為不孕而進行人工生殖而受孕，多胞胎的機率增高，更可能造成低體重兒的問題。
- 【胎兒染色體異常】基於慢性病及卵子老化的影響，超過34歲的孕婦約有300分之一的機率會生出唐氏症，且生產時胎兒死亡的情況也較一般孕婦為高。
懷孕前的準備
想要生出健康嬰兒，一定要先把媽媽的身體調養好才行，讓胎兒可以在優質的母體環境中成長，減少風險。
控制慢性疾病
尤其必須在懷孕前就應把原有的內科疾病，例如容易發生胎兒異常、胎死腹中的糖尿病，及可能會使懷孕併發早期胎盤剝離、胎死腹中、胎兒生長遲緩的高血壓等痼疾控制住再懷孕，才能降低懷孕時的風險。
做好婚後孕前健康檢查
想要生個優生嬰兒，孕前的健檢一定不可少，本身若沒有水痘及德國麻疹等抗體，也須在準備懷孕前就施打，以防孕期不慎感染影響胎兒健康。
體重控制
維持理想體重除了能降低不孕外，也好管理孕期中的體重，建議應把體重指標（BMI）控制在正常範圍內再受孕，以降低懷孕期間的風險。
檢查牙齒
根據美國一項研究指出，有牙周病的準媽媽較一般孕婦，早產的機率高出7倍之多，在懷孕前，最好先去把牙齒徹底檢查一番。
不亂服成藥、不照X光
有了懷孕的準備時，記得在看醫師時，提醒自己正準備懷孕，開立處方時可避免使用會對胚胎造成影響的藥物，同時更不可自行購買成藥使用。
孕前的營養需求
在準備懷孕前3個月開始，建議每天補充約600微克的葉酸，以降低胎兒罹患神經管缺損的風險。
