初期怀孕须知孕期飲食的攝取
無論若何,在妊娠期頭8個礼拜用藥應特別当心,而在懷孕期間投與任何藥物前也必須先請教醫師或藥師。此外,藥物也能够經由哺乳而進入嬰幼兒體內。故懷孕婦女在服藥前,必須先評估藥物對孕婦.胎兒或嬰幼兒的平安性再行投與。
維生素---礦物質的補充
2.詳閱藥品說明書上記載有關孕婦.授乳婦利用平安性之相關資料。
6.不要利用來路不清或療效不明的食物與藥物來進行食補或藥補。
孕婦普通需求額外的卡路里攝取。在美國,絕大多數婦女其卵白質攝取足夠,但生果.蔬菜及奶製品卻經常缺少,而若是素食者,多半只需額外增加鈣.鎂及鋅即可。其他還需求作營養調控者,如,噁心.及嘔吐,約70%孕婦在妊娠期14~16週出現噁心,30%則出現嘔吐气象,改善体例如表2.所列外,孕婦更需寄望熱量及水份的補充,孕期中除非是持續性.難以處理的嘔吐(病態性孕吐)而形成脫水.電解質失調,體重減輕達5%以上.酮尿以致异化性代謝性酸.鹼中毒需求以藥物治療外,其餘僅由飲食作調控即可。孕期中尚能够出現的乳糖不耐症.便秘及異食癖之飲食調控皆列表表2.。
5.準備懷孕或已懷孕之婦女於因病就診時,應明確奉告醫師有關受孕的气象。
大多數的藥物能夠通過胎盤進到胎兒體內,因此孕婦服藥首先需求避免導致畸胎的危險性,出格是懷孕初期3個月內的器官分化期;在1960年代發生了沙利竇邁事务,在幾個國家,包罗台灣,形成了海豹型的普通兒,有鑑於此,美國藥物食物办理局規定藥品需標示懷孕用藥平安等級,今朝分為5級:a.b.c.d.x,平安性顺次遞減,也就是:a級最平安,育儿网x級禁用。
初期怀孕须知孕婦用藥須知與準則,,1.利用任何藥物前務必先請教醫師或藥師。
孕婦之懷孕期約為9個月,依胚胎之生長發育可精确分為前中後三期,其中在懷孕頭3個月(前期),適逢胚胎主要器官的發育(如腦.心臟等),故在此段期間服用某些藥物,能够會惹起胎兒的缺陷甚或流產。
鈣質—孕期中每日所需鈣質約為1200mg,因此,單靠每日乳製品的補充是不夠的,此外,鈣質還能減少約70%孕期所誘發的高血壓及子癲前症60%以上。
鐵劑—懷孕期間額外埠補充鐵劑是需求的,其能供給紅血球生成所需,如嬰兒需求200~250mg鐵,胎盤及脊柱需50mg鐵,而母體於孕期間紅血球容積增加500ml亦需500mg鐵素(儘管孕期鐵質在胃腸道接收已較平時增加14.3%,但全然依賴食物中攝取鐵質依然缺少),孕婦可服用鐵劑或補充鐵質豐富之穀類以獲得足夠的鐵。服用鐵劑能够形成的副感化,包罗胃部不適.噁心及便秘,能够減輕劑量或更換品牌來改善,至於劑量最好天天不超過100mg,因為過多的鐵能够導致鋅的丧失而形成子宮內生長延遲。
葉酸—葉酸的補充最好在懷孕前即每日給予0.4mg以減少胎兒神經管缺陷,因為神經管缺陷問題在美國每年約有2500例。除了額外補充葉酸製劑外,食物初期怀孕须知孕婦用藥須知與準則,中的深綠色葉菜類.柑橘果汁及穀類等亦含豐富葉酸。
3.除非醫師指示,懷孕期頭3個月應避免利用藥物。
7.除了藥物之外,孕婦也應避免吸煙.飲酒及接收某些疫苗打针,以免對胎兒形成傷害。
4.針對懷孕期間常見的症狀,應儘能够以物理療法.飲食調節或選用低危險性的藥物來放纵。
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