[資訊分享] 孕婦不宜穿人字拖

外國不少明星懷孕時仍愛穿高跟鞋或人字拖，她們的潮look成為不少雜誌封面。潮媽愛靚唔愛命。英國研究指三成二受訪孕婦愛穿人字拖，對足部承托力不足，更有不少挺着大肚仍然穿高跟鞋，增加孕婦足部及腰間的壓力。

應揀有避震設計
英國一個足病診療師的組織調查1,000名孕婦的穿鞋習慣，發現媽媽為趕潮流，經常穿着人字拖、芭蕾舞鞋、雪靴以及高跟鞋。研究指七成受訪孕婦都有足部不適問題，包括37%表示足踝腫脹、45%腳腫及16%足弓或後跟痛楚。
負責研究的足病診療師稱，人字拖、芭蕾舞鞋及雪靴對孕婦的足部承托力及保護力均不足；高跟鞋則會加重孕婦的膝部、腰及背部的壓力，建議孕婦應穿上具有避震設計、承托足弓及保護腳後跟的鞋。