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[資訊分享] 喝甚麼茶對人的健康較好

回復 tkchan2003 6# 的帖子

我以前都鍾意飲紅茶, 不過成日都胃酸, 醫生叫我要介紅茶

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綠茶,抗氧化及兒茶素好高,好有益

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多謝分享

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屋企有好多茶葉人地送既不過好少飲

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引用:
原帖由 snssun 於 2007-12-17 22:08 發表 喝甚麼茶對人的健康較好圖片1
屋企有好多茶葉人地送既不過好少飲
不如送俾我丫

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我請大家飲呢個茶, 我試過, 真係好好味, 熱飲好香, 雪涷黎飲就好清

福 圓 紅 棗 茶

材料:
福圓 (即龍眼乾) 100公克,紅棗 20 顆,冰糖 5 茶匙

作法:
1. 將福圓加水一公升以慢火熬煮

2. 紅棗洗淨後加入 1 中約煮 20 分鐘

3. 待福圓膨脹且泛白時再加入冰糖,冰糖溶化後即可熄火待涼

4. 為不失原味,冰飲時不要加冰塊,而是在冰藏室冰鎮

功效:
冬天熱飲可暖身暢血,夏日冷飲則可降火氣解暑熱。

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我係愛茶一族

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