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孩子們放暑假了，父母可給孩子製作一些防肥減肥食品。 1.蝦皮捲心菜餡餅【配方】麵粉500g，捲心菜500g，蝦皮30g，花椒、鹽、味精、蔥、姜各適量。 【製法】麵粉加水，經發酵揉成面皮。捲心菜剁成細末，加鹽少許醃10分鐘後，再加蝦皮、花椒、鹽、味精、蔥、姜拌 ...