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火龍果又叫紅龍果、龍珠果，火龍果是仙人掌科植物，原產地在中美洲，有很高的經濟價值。它集「水果」、「花卉」、「蔬菜」、「保健」、「醫藥」為一體，稱之為無價之寶。在拉丁美洲傳統的祭典上，火龍果是必備的一種「神聖之果」。 http://i.imgur.com/xqpxEX ...

火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有抗衰老、美白、減肥、降血糖等功效，能夠預防便祕。 提到火龍果，很多人只知其肉，而不知其皮，其實火龍果的果皮價值營養極高。 火龍果營養價值高 火龍果有一般蔬菜和水果都沒有的植物性蛋白，可以有效排除 ...

口感細緻多汁、顏色鮮紅的火龍果，是夏天消暑的水果。炎熱的夏天，回到家吃一口冰冰涼涼的火龍果，馬上透心涼。專家表示，火龍果不僅含有豐富的維他命B、C及礦物質，還有膳食纖維及果膠物質，具有潤腸通便的效果。 每年6至11月間，是火龍果盛產時期。台南區農業 ...

火龍果內的黑色籽可以幫助清理腸道，讓堆積在腸子內的大便，順利排出。還可以配合其他蔬食製作沙拉，如：百香火龍果醬、火龍果大蝦沙拉等。提醒經期及糖尿病患者少量吃，一般人平常也別吃過量哦！ 吃水果有益於身心健康，因水果中含有豐富的維生素、礦物質以及膳 ...

熱帶水果的抗氧化成分豐富，馬來西亞理科大學研究指出，火龍果不僅抗氧化成分多，還對高血壓及心臟病者帶來保健功效。研究人員哥拉表示，火龍果有助心血管暢通，使心臟及血壓保持正常功能；它的纖維質與維他命C都相當豐富，長者也適宜食用。 研究更指出，高血糖會 ...

火龍果富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預防便秘。火龍果中鐵的含量也非常豐富。 火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑，花青素能夠降低血壓；增進皮膚的光滑 ...

每逢翻風落雨，腰骨痛、膝頭痛等風濕症狀總會來襲。中醫師指出，若患者本身氣虛、血虛或肝腎不足，遇上變天，身體會特別敏感，平常不會出現的痛症也特別容易顯現。要減少痛楚，除了針對止痛治標，亦要調理身體治本，習慣早睡不捱夜尤其重要。 記者：嚴敏慧 在中醫 ...

1、火龍果的果實和果皮中，花青素含量都很高。花青素具有抗自由基、抗氧化、抗衰老的作用，尤其突出的作用是保護人體免受自由基損傷，抑制腦細胞變性，預防痴呆症，以及其他多種與自由基有關的疾病，是一種強力抗氧化劑，效力比胡蘿蔔素強10倍以上，且能在人體血液 ...

你可知道，火龍果渾身都是寶。在炎熱的夏天，一個小小的火龍果既能幫助我們美白肌膚防止黑斑，又能減肥防止便秘。在炎炎的夏日，火龍果是我們女性水果的最佳選擇，它不但是一種低能量水果，而且還具有7大營養價值。 1.火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效 ...

糖尿病腎病能吃火龍果嗎?當然可以了，火龍果是果中之王，橄欖狀果形，鮮紅色外皮亮麗奪目，其中以紅肉火龍果最佳。果肉甜而不膩，平淡中有一點芳香，火龍果營養豐富，含有豐富的維生素大量花青素（紅肉果品種最豐）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等，在總糖中不含焦糖和 ...