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刺身壽司店凍櫃變暖櫃,容易生菌
每年6至9月是食物中毒高峰期,壽司和刺身都是主要元兇。本報抽查市面上16間有外賣壽司刺身或手卷的店舖,4間店舖凍櫃顯示溫度高於安全儲存攝氏4度,包括百佳超市最高錄得15.4度,而外賣壽司店「爭鮮」錄得13至14度,且維時最少一小時。
專家警告,10度以上是所 ...
壽司刺身必須存於4度以下
壽司刺身必須存放在攝氏4度或以下,港大醫學院微生物學系系主任胡釗逸解釋,大部分細菌在4度或以下都處於休眠狀態,暫停繁殖。他指即使市民吃下有菌壽司或刺身,這些細菌都會被人體胃酸「秒殺」。
胡釗逸警告,當溫度上升至攝氏10度或以上,所有細菌都會加快繁 ...
缺纖維,唔覺飽,食壽司易肥十件等如兩碗飯
外賣壽司店近年越開越多,成為方便快捷的速食,但食壽司不一定健康,也有致肥危機。營養師指出,壽司因缺乏蔬果等飽肚纖維,加上港人習慣「快吃」,容易因不覺飽而越食越多。成人吃10件壽司,已達到一餐約600千卡(卡路里)的熱量上限,建議要少吃魚腩、炸物或醬汁多的 ...