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枸杞泡茶治療脫髮
有數據顯示,中國中青年男性脫髮的發病率較20年前增長了10倍以上。
中國中醫科學院望京醫院內科主任醫師王澤民說,脫髮的原因很多,護髮前要找準「病根」,可以拿一張乾淨的紙巾,將脫落的頭髮放在上面,如果髮根較濕潤,有輕微的水分,那可能是水汽上逆造成的脫髮 ...
枸杞鵪鶉蛋減肥食譜夏季營養瘦身
夏天吃什麼減肥?有什麼好的減肥食譜和減肥代餐?本期瘦身廚房推薦枸杞鵪鶉蛋減肥食譜,這款減肥代餐為身體補充維生素和蛋白質,幫助你在夏季營養瘦身。
一、枸杞鵪鶉蛋的減肥原理
減肥應該以運動鍛鍊為主,控制飲食為輔。每餐吃8分飽,注意營養均衡,多補充蛋 ...