四十五歲的山友「臺灣黑熊」，有廿五年登山經驗，說出他自己的親身經歷：
玉山南棱「圓峰山屋」海拔三六四○公尺，是一棟可容納十五人的木造避難小屋，周圍長滿高山杜鵑花和低矮圓柏，是玉山群峰後四峰（南峰、南玉山、東小南山、鹿山）放射攀爬的基地。
四年前，趁暑假帶著上小學的兒子「小熊」登玉山，到達圓峰山屋時已是下午，進山屋映入眼簾的是很多符咒貼滿墻上和天花板，想起山友小朱說她曾在此鬼壓床，我不禁一陣寒顫！
晚餐後，開始頭暈、呼吸困難，臉腫得像豬頭，排尿困難，竟然讓我碰上第一次高山癥。時間越晚呼吸越困難，心想天黑了，下撤也有危險，時間久了應該可以適應吧。躺在山屋內儘量少動作，呼吸就順多了，但依然天旋地轉。
屋內除了同伴鼾聲大作，還能聽到自己呼吸時肺部的氣泡聲（肺氣腫現象），小熊也有高山反應，不斷低聲哭泣。要想要安撫他，卻驚覺自己動彈不得，忽然有個女孩出現在眼前：短頭髮、米色底青花圖案的上衣、深色長褲，哀怨的神情，她客氣地向我要點東西。
我動不了，只好問她要什麼？她說只要「紙錢和花」，尤其是一束花。我答應下次上山會帶來。這時，女孩不見了，小孩也不哭了，但我全身顫慄。這一夜又無法入眠了。
天亮後，見到溫和的陽光，高山癥也稍緩和，帶幾個同伴從南棱登上主峰。回到山屋，身體已適應高海拔，但平躺時還是聽到肺部氣泡聲。這一夜，女孩又來了，她還是很客氣地說只是來提醒我不要忘記下次要帶花，一束漂亮的花。
雖然「子不語怪力亂神」，也可能在高海拔、缺氧的狀態下，常讓人意識模糊，但還是想建議山友，以後上圓峰山屋可帶束花吧。
醫學觀點：高山缺氧出現幻覺錯覺
人在高山上，為何容易有靈異經驗？就醫學的觀點來看，可能與人在高山腦部缺氧有關，會出現「感覺剝離」狀態，嚴重時還可能產生幻覺。
專長高山醫學的臺北榮民總醫院急診部主治醫師高偉峰說，高山氧氣稀薄，在一千五百公尺山上，人動脈血液的含氧量只剩七成，而腦血流為了攜帶更多氧氣，血流會增加。
高偉峰解釋，腦血流量增加原是好事，但此時血流通透力好，會滲透到血管外面的組織，卻造成腦水腫，輕者影響判斷力，嚴重時可能顯現幻覺，這些都屬於高山癥的癥狀。
嚴重缺氧產生的幻覺，他舉例，兩年前，曾有登山客登臺灣第二高的高山湖泊臺東縣嘉明湖，結果出現高山癥，「那名登山客還告訴同伴，現在正在打電動」，其實他根本沒有玩電動。後來登山客送醫後因高山癥死亡。
高偉峰表示，登高山也會影響視力，曾有登山好手下山後，出現急性遠視，視力產生錯覺，「可能一隻鳥飛過去，卻以為出現鬼怪」。
臺北振興醫院精神科主治醫師嚴烽彰指出，腦部是負責判斷最重要的器官，血液帶氧量會操控腦的運作，血氧濃度降低，腦也會「秀逗」；最明顯的是，此時人會產生「感覺剝離」狀態，再加上山中渺無人煙，很可能聽到一點聲音，就覺得很恐怖。
在山上被「鬼壓床」，嚴烽彰說，鬼壓床是一種「睡眠麻痺」，即睡著後會有「動眼期」，腦中整合白天訊息開始做夢，好像在看電影一樣，但大腦同時也放電，透過神經傳導放出訊息，「命令」四肢麻痺，免得跟著夢境做一樣的事，好比夢到殺人也跟著殺人，就糟了。
編鬼故事免得隊員亂跑
有些高山靈異傳說讓人直冒冷汗，但有十七年登山嚮導和山區救難資歷的劉居賜說，多數靈異傳說一再轉述，真實性大受質疑，像玉山的排雲山莊上方的三岔路口，傳說有幾個穿黃色雨衣、頭戴鬥笠的小飛俠飛來飛去，他和其它巡山員白天、夜裡勘查多次，「什麼鬼也沒有」。
劉居賜表示，以前寒暑假救國團會辦登山活動，領隊為了不讓團員亂跑，就會編一些鬼故事嚇嚇他們。他認為現在流傳的山區鬼故事也以這個成分居多。
前一陣子有嚮導和山友盛傳登山途中，腳下傳出人的喘氣聲，連資深嚮導也「信心動搖」。後來證實是一種比黃鼠狼大的「黃喉貂」躲在山路邊的草叢裡，有人靠近，黃喉貂就會吐氣警戒，聲音跟人的喘氣聲極像。
又如半夜聽到敲門聲，可能性更多。劉居賜舉例，山區日夜溫差大，特別是木板床、門因熱脹冷縮，晚上常發出「啵、啵」聲，聽起來像敲門聲，風吹也有類似效果。
