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[食譜] 栗子燉羊肉的食譜和做法

【栗子燉羊肉】
栗子燉羊肉的食譜和做法圖片1
1.將羊肉洗淨,切塊;
2.將栗子去皮取肉,洗淨;
3.鍋內加適量水,放入羊肉塊,旺火燒開,文火煮至半熟時,再加入栗子和枸杞,繼續煮20分鐘加調料服食。

【雞蛋沙拉】
栗子燉羊肉的食譜和做法圖片2
1.雞蛋煮熟去殼,切成兩半,取出蛋黃備用;
2.薯仔蒸熟,壓成泥;
3.洋蔥,彩椒,火腿切丁。西生菜切細絲,備用;
4.蛋黃,薯仔泥,千島醬,蔬菜丁拌勻,加少許鹽調味,裝入裱花袋,備用;
5.西生菜絲墊入蛋清,擠如拌好的蛋黃沙拉,撒上少許蔬菜火腿丁裝飾。

【蒜蓉西蘭花】
栗子燉羊肉的食譜和做法圖片3
1.西蘭花洗淨掰小朵,燒一大鍋開水,放少許食用油和鹽。

2.水開後,將西蘭花梗放進去略煮煮;
3.再加入西蘭花焯水至變得翠綠後,撈出放入涼白開裡過涼瀝乾水份備用;
4.熱鍋中倒入橄欖油,下蒜末煸香,倒入焯好的西蘭花翻炒;
5.調入鹽調味後撒少許雞精,勾少許水澱粉後起鍋裝盤。

【雪檸筍絲】
栗子燉羊肉的食譜和做法圖片4
1.萵筍去皮切細絲,放油鹽水中焯水,撈出放涼水中過涼!控淨水分備用,檸檬切兩個薄片,然後切成四瓣;
2.薄荷葉洗淨切細絲,將筍絲,薄荷,檸檬放碗中,倒入足量的雪碧,沒過筍絲;
3.加少許白糖,白醋少放一點,食鹽加一點點,將做好的雪檸筍絲攪拌均勻,放冰箱冷藏至冰涼即可。

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