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[皮膚護理] OL 必讀！教你紓緩眼部疲勞

1# 大 中 小 canle (IP: x.203.53.x) 發表於 2008-10-9 00:59  發短消息 只看該作者
相關主題: 眼部
黑眼圈、眼袋、魚尾紋……總是困擾著我們的眼睛。尤其是整天面對電腦的OL，眼部問題更是多多。怎麼辦呢？其實，眼部問題並不是單純護膚品可以解決的，你需要時時刻刻全方位為眼部做好抗疲勞護理。
OL 必讀！教你紓緩眼部疲勞圖片1


一、熱敷雙眼

1、雙手手掌互相摩擦，以提升手部溫度。
2、用溫熱的手掌施一定的力道按壓雙眼，到手部熱量散去為止。

二、提放肩膀
1、上提雙肩，達到下巴的高度。
2、將“提起雙肩”的動作重覆10次，可促進淋巴代謝，有效改善眼部疲勞。
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