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捱夜虛火盛宜吃龜苓膏
不少人會食用龜苓膏降火，相傳龜苓膏是清朝皇宮發明，專供皇帝食用，是帝皇日常的保健食品。專家形容，龜苓膏其實如五花茶一樣「咁涼」，但其寒涼的性質不及廿四味。龜苓膏中的龜板、生地成份有養陰作用，土茯苓、綿茵陳可清熱化濕，火麻仁則有潤腸通便作用。
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龜苓膏吃太多，中醫：可致不舉
不少人認為龜苓膏「清熱解毒、滋陰壯陽」，有病醫病，無病傍身。但有中醫師指，男士吃太多龜苓膏可致不舉；西醫亦指，龜苓膏功效或似雌性賀爾蒙，可影響男性性功能。
中醫師忠告每周最多吃一至兩次龜苓膏。
過分苦寒補身變傷身
22歲的Ryan（化名）性功能不佳，每日 ...
