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臉部皮膚保養很重要，嘴唇也需要保養。 嘴唇屬於黏膜組織，不像皮膚有皮脂腺可以分泌油脂，形成保護膜，加上常接觸到一些刺激性的食物，容易乾裂受損。此外，炎熱的夏天，也要避免陽光紫外線的傷害。 嘴唇容易乾燥脫皮的人，可以使用含防曬成份的護脣膏，以兼顧嘴唇 ...

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炎熱的夏季來臨，MM們出門要涂防曬霜成了每天的首要事情，但是你真正了解如何正確使用防曬霜麼？要知道防曬霜使用不當會傷害皮膚的！ 一︰按以前膚質選用護膚品夏季由于油脂分泌的不同，膚質會有所改變，應再做一次膚質檢測。油性的肌膚宜選擇清潔力較強的泡沫型 ...

西瓜 吃西瓜不同于喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。 檸檬 檸檬含有豐富的維生素C，能夠促進新陳 ...

春分剛過，天氣逐漸轉暖，不少人開始急于換裝“減負”。但其實，乍暖還寒之際依然帶著絲絲冷意，此時應更注意養生保健。一些人為了感受口味上的刺激，盲目選擇麻辣口味很重的火鍋或其他食物，結果導致肝脾上火。對此，專家建議，春分養生的飲食原則應注重“平補”。 ...

Step1 順肌肉紋理推勻 額頭、兩頰、鼻、下巴分區點上防曬，再由內往外推勻。 Step2 頸部由上往下推 脖子利用手掌由上往下滴水不漏推開。 Step3 手指V字擦耳際 像比劃「耶」一樣夾住耳朵，在耳周均勻抹上防曬。 Step4 別漏掉鼻翼死角 一手將鼻翼 ...