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劉心悠脊椎側彎影響生

劉心悠天生腳細又是扁平足，加上近年坐姿和睡姿不正確，導致脊椎側彎左傾，去年更發現盆骨移位，出現長短腳的情況，假若不及早正視，病情惡化可以直接影響生育。有報導指心悠發覺問題越來越嚴重，終於下定決心去矯正脊骨、盆骨和長短腳問題，她除了減少穿高跟鞋、 ...

智慧型手機便利性，掀起全球不分年齡的使用狂熱！無論大人小孩全都成為「低頭族」，眼睛緊盯著小螢幕、手指不停滑動；許多父母親還把智慧型手機當成讓孩子不再吵鬧的玩具，讓孩子專心的玩著手機。醫師提醒，網路成癮長期低頭的後果，小心脊椎側彎找上身。現代人 ...

發育時期背負過重書包會造成脊椎側彎，嚴重者損害心肺功能。有中醫建議學生除使用手拉式書包外，亦可以推拿配合自主功能鍛練。現年15歲的崔小姐七歲時保健檢查時發現脊椎側彎，至13歲時情況惡化，右肩胛骨及左腰部肌肉隆起，遂向中醫求診。其母說：「女兒小學時 ...

脊椎側彎是指脊椎有不正常的左右側向變型，或伴隨脊椎旋轉的一種症狀。側彎角度大於10度可診斷為脊椎側彎。脊椎側彎除了影響患者外觀，還會使患者有長期腰酸背痛、背肌肌肉緊張等症狀，如側彎程度嚴重則會影響患者心肺功能。調查發現香港小學生中有13%患 ...

輕微脊椎側彎需要治療嗎？署立雙和醫院復健科主治醫師吳錦雯表示，脊椎側彎角度在25度以下不需要穿背架，可以用復健方式改善脊椎側彎，建議平時可以在家做一些運動伸展、強化背部肌肉，如在地板鋪大毛巾，然後趴在地板上，雙手、雙腿同時往上延伸，呈現「V」字型，停 ...