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在一個男人得知他的妻子懷孕的一瞬間，他便進入了一個陌生的新世界。他被妻子懷孕的消息和即將做爸爸的未來所鼓舞，但與此同時，一種隱約的不安乃至幾分恐懼也來到了他的心頭，這是一個男人一生中最微妙的時刻之一。 對準爸爸所面臨的恐懼，美國臨床心理學家 ...

面對懷孕的妻子，有的丈夫內心非常緊張、擔憂或焦躁不安，其原因可能有以下幾類： 1、擔心妻子與孩子的健康及未來的生活 男人是家庭的支柱與靠山，不僅男人這樣肯定自己的價值，而且社會也這樣承認他們。因此，家庭帶給男人的壓力遠遠大於女人。男人常常這樣問 ...

懷孕後准爸媽就要開始進行胎教了。這期間準爸爸是否合格呢?請看下面準爸爸詳細介紹。 胎教=Happy+遊戲 胎嬰兒還在子宮裡，就能和準爸爸遊戲?別懷疑，就算不能親身經歷懷胎10月的奇妙感受，準爸爸也可以通過胎教遊戲和嬰兒進行「親密接觸」，是不是很期待 ...

誰說準爸爸沒有「妊娠反應」?食慾不振、緊張、倦怠等症狀不只是準媽媽專利，等待嬰兒出生的準爸爸也同樣會發生一些生理變化!他被妻子懷孕的消息和即將做爸爸的未來所鼓舞，但與此同時，一種隱約的不安乃至幾分恐懼也來到了他的心頭，這是一個男人一生中最微 ...

準爸爸作為家庭的支柱，他們面臨更大的壓力。但是焦慮是負面的情緒，對我們正確處理事情和健康都不利，所以一定要及時控制它的程度，儘量讓自己在短期內克服，充滿自信地完成角色的轉變。 準爸爸克服產前焦慮要做到： 1、把寶貝的到來看作一種樂趣，而不光是看成 ...

通常男性面對老婆懷孕時，都很喜悅，從老婆剛懷孕直到生產，大多數準爸爸都期待孩子早一天降生。但也有少數準爸爸出現了一些心理問題。 首先，受中國傳統觀念的影響，一些準爸爸認為只有男孩才能光宗耀祖，準爸爸對孩子性別的過分關注，只會增加孕婦的壓力。 其 ...

面對臨產的妻子，準爸爸們最重要的工作就是將她的願望和需求及時反映出來，為了你的妻子和寶寶，千萬不要對醫務人員採取敵對態度，你應該保持自信，避免過激和被動。 面對臨產的妻子，準爸爸最重要的工作就是在精神上支持你的伴侶。將她的願望和需求及時反映出 ...

優生優育已成為一種時尚。現代科學認識到嬰兒出生缺陷絕不僅僅與婦女的孕期狀況有關，與男人也有同等重要的關係。男人育前保健同婦女孕期保健、圍產期保健一樣，值得每一位準備做父親的男人高度重視。 儘管醫學科學還不能完全解釋清楚其中的奧秘，但父親 ...

一般來說，未準爸爸的健康飲食應該和未準媽媽的飲食一樣，是平衡、多樣、營養的。具體來說，下面的飲食內容應該會對未準爸爸有所幫助： 1、確保你的飲食包含鋅、葉酸（如綠葉蔬菜）、其他富含抗氧化劑（如維他命C）的食物。 所有這些都有助於你身體產生正常功能的 ...

孕前準備是未准父母們的必修課，準爸爸要保證精力十足，才能提供優質的精子與媽媽的卵子結合。 當懷孕成為家庭的頭等大事後，孕前準備就成了未准父母們的必修課了，而在這個課程中似乎媽媽們應修的學分更多一些，畢竟嬰兒是在媽媽的身體裡生長發育的，其實爸爸 ...