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關楚耀感冒菌入眼

近日流感高峰期,因此不少人聽到流感這兩個字都即時大叫怕怕。不少圈中人都加緊小心身體以免中招,不過關楚耀卻不慎患上感冒,昨日他在微博貼了一張大頭相及留言表示被感冒纏身:「生人勿近!!感冒病菌從眼睛侵入,喉嚨亦受到感染。各位切記保重身體,做好最佳防 ...

感冒應該吃甚麼水果?快來看看!

也許因為天氣問題,自從新年開始,香港的氣溫就變得忽冷忽熱,而且又非常濕悶,週遭的朋友都先後都生病起來,主要患上了感冒。當然,患得了感冒就應立即求醫吧,但是除了準時吃藥外,究竟有沒有特別的食物是有助感冒痊癒的呢?筆者就找來了5種具有豐富營養的水果,為患 ...

感冒一定要補的營養素

正直流感高峰期,要保持身體健康最好從飲食著手,無論不幸已中招,還是做足準備預防惡菌,都要多吸收以下三種營養素。 ▼1.維他命C  功用:具抗菌作用,增強免疫功能 富含維他命C的食物:柑橘類、番石榴、奇異果、綠色蔬菜、紅青椒 ▼2.鐵  功用:促進免疫細 ...

中醫防治老年人感冒

感冒是秋、冬季節的常見病,而老年人因為元氣不足,氣血虧虛,免疫力低下,在秋冬氣候突然變化時更容易感染。一旦染病,病程又比較長,恢複比較緩慢,還容易出現氣管、心、肺等方面的併發症,嚴重影響老年人的身體健康。 老年人預防感冒,首先要加強養生保健,減少冬季 ...

冬天感冒抵抗力下降,病毒乘虛而入小心「生蛇」

冬天天氣寒冷易傷風感冒,抵抗力亦因此下降,令病毒有機會乘虛而入,導致「生蛇」。醫生指此病或致長期有後遺神經痛,建議發現紅疹便要儘早求醫。 皮膚科專科醫生史泰祖指,俗稱「生蛇」的帶狀疱疹,由水痘帶狀疱疹病毒引致。生水痘痊癒後,病毒潛伏在人體神經,到 ...

感冒菌入心」壯年高危,胸痛氣喘要及早求醫

踏入流感高𥧌期,市民若忽略流感症狀,隨時惡化至流感病毒入心,即坊間常說的「感冒菌入心」,嚴重要換心保命。港大內科學繫心臟科助理教授陳栢義表示,壯年人為病毒入心高危族,提醒市民要打預防疫苗,患流感期間,若持續有氣喘、胸口痛等症狀要進一步求醫。 「感 ...

中藥治感冒無倦意

不少人以為中醫治療感冒症狀效用遠不及西藥,但其實中西醫治療感冒各有千秋。註冊中醫師許懿清表示,中藥也可達通鼻塞、止鼻水及止頭痛等功效,很多時服藥一、兩天症狀已可減輕一半,更不會有「眼瞓」等西藥常見副作用。 主要增抵抗力 許指出,西醫以控制 ...

感冒的正方與偏方

經常聽說每當感冒時,我們吃甚麼就會好,究竟這些偏方孰真孰假?而處理感冒的正方又是甚麼?一起聽聽中醫師的解說,認清事實吧!感冒又稱傷風,是感受觸冒風邪,為臨床常見的外感疾病,主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行,稱為時 ...

當焦慮遇上感冒

E患有驚恐症,最初是因為升職之後工作壓力太大而引發,在服食了藥物和接受心理治療之後,他的驚恐症在過去兩年已經非常穩定,差不多已沒有發作。E亦學會了如何平衡自己的工作和生活,下班之後會和朋友見面「吹水」吃飯,又會到健身室做運動,可以說是不應該會復 ...

秋季養生食雪梨百合打底,健脾潤燥防感冒哮喘鼻敏感

秋天濕度降,皮膚乾燥、喉嚨乾、流鼻血及手足心熱,都是中醫所指的陰份不足,即陰虛引發的秋燥症狀。中醫師表示,港人經常捱夜,又愛吃熱氣食物、打邊爐,更易受秋燥困擾。秋天滋補應多吃養陰、潤燥食物,如雪梨、百合,注意飲食禁忌,可防止燥邪侵襲,為冬天進補「打 ...