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一說男人保健，十有八九會認為男人需要壯陽。但要男人滋陰，男人會說：「你才需要滋陰呢。」從中醫角度說，男人滋陰比壯陽更重要。 打個比喻，如果有一個容器，把它視作人體代謝系統的話，不停地往裡塞好食物，越塞越多，結果怎麼樣？人體代謝不掉，因為它遠遠超過了人體 ...

美國專家近日研究發現，5種最常見的食物壯陽效果值得懷疑。 1、香料提神助興 源自亞洲的很多香料被人認為可以挑起性慾。然而芝加哥香氣與味道療法研究基金會博士艾倫.荷西指出，測量顯示，使用香料後，陰莖與陰道的充血程度並無太大變化。 2、辣椒以形補 ...

對於大多數人來說，食療是最健康的治療方式，性生活也一樣，今天小編介紹6款壯陽食療，感興趣的朋友不妨關注下。 三子泥鰍湯 材料：活泥鰍200克，韭菜籽、枸杞子、菟絲子各15克，水600毫升。做法：韭菜籽與菟絲子裝入紗布袋，泥鰍、枸杞子、紗布袋共入鍋，加水，用旺火煮 ...

完美養性食療，介紹四個古代壯陽回春藥膳驗方。 方一：冬蟲夏草15克、老雄鴨1只。將冬蟲夏草放於處理乾淨的鴨腹內，再加水燉熟，經調味後便可食用。具有治療腎虛陽痿、遺精、腰膝痠痛、久咳虛喘、病後體虛等功效。(清代《本草綱目拾遺》) 方二：杜仲末10克、 ...

西紅柿、西蘭花、核桃和牡蠣4種運動者的超級食品，不但營養豐富，而且富含能夠預防疾病、健身壯陽的特別元素，是熱愛運動的愛好者不可錯過的健康美食。 1.西紅柿 西紅柿富含番茄紅素，這種效力很強的抗氧化劑能保護男性的前列腺健康，降低心血管疾病患病風險 ...

自古至今，世界各國的君主們，大多都是「三宮六院，七十二妃」。而皇帝則天天都要消耗精力，以身體健康作為渲淫的資本。今天我們就看看古代的君王是怎麼壯陽的吧？ 古代的君王如何應對「三宮六院，七十二妃」呢，如果長年累月，必積勞成疾。縱然每天山珍海味，各種營 ...

健康的食譜才是保證男人年輕、活力、健壯的良藥。除鮮棗外，維生素C含量豐富的食物還有奇異果、橙子、橘子、青花椰菜、蘆筍等，都可以協助腎上腺皮質素(一種抗壓力的激素)的分泌，從而對抗壓力。 英國營養學會專家安妮‧思德尼爾指出：「健康的食譜才是保 ...

俗話說「吃什麼補什麼」，民間認為多吃動物腎臟能補腎，因而許多男性朋友喜歡點上兩串烤腰子。 專家指出，本身就有腎病或腎功能不全的人要慎食動物腎臟，否則可能加重腎臟負擔。 全國名醫理事會副會長苗吉文指出，動物腎臟含有雄激素和腎上腺皮質激素，民間認 ...

中國傳統的「以形補形」觀點在民間流傳十分廣，很多中老年男性，尤其是較為保守的人群，一旦遭遇腎虛陽痿問題，往往更習慣採用含蓄地在家裡自制「動物鞭藥酒」，又能避免去醫院尷尬地面對醫生關於「性虛」的盤問。 專家認為，吃動物鞭壯陽之所以長盛不衰，既因祖 ...

男人一向是是好肉動物，壯陽當然少不了肉了。小編為你推薦男人不可不吃的壯陽肉！營養又保健，值得一吃哦！ 1、泥鰍 泥鰍含優質蛋白質、鈣、維生素B1、煙酸、脂肪、磷、鐵、維生素A等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥 ...