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[減肥健身] 請問有咩方法可以去水腫呀?

YESYES
身體會水腫真係因為唔夠水份
飲多DE水.
8杯350ML既水!
多DE排尿就就會好de架啦.
我做緊健康產品.您可以搵我問下
msn:kanchips@live.hk

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水腫係因為你身體嚴重缺乏均衡營養,身體細胞就會當身體有甚麼可以吸取到
的話,就會全數盡情吸收,包括脂肪、水份等,想改善呢個問題,就要在呢方
面做點功夫,水腫和肥胖的問題就可以自然解決!
你只要飲多D水.....以水排水
你首先試下每日飲3公升水先呀.....
因為水腫即係你平時飲唔夠水...
同埋食少d甜野同濃味既野.....
你信我一定減到~

如果你想減得好,請看以下網頁

http://www.lossweight-now.com/keepbeauty

或者click入
http://spreadsheets.googl ... 25MUlNKUXc6MA..

我介紹朋友用左隻產品係2個月內減去了身體水腫問題,total 全身減12磅....KEEP 住96-101
產品有燃脂美R即溶草本飲品&營養蛋白素
燃脂美R即溶草本飲品
每天飲用一杯美味可口的低卡路里草本飲品,令您瞬即回復精力充沛。當中的綠茶成份具有產生熱量和抗氧化功效,是一個營養均衡的減重配搭。每日飲用此健康飲品以代替咖啡和汽水,能令您更健康。

蘊含綠茶和精選草本的健康益處
備有3種清新口味,包括原味、檸檬味及蜜桃味以供選擇
適合冷飲或熱飲

營養蛋白素 有三種口味(朱古力,雲尼拿,士多啤梨)
當細胞吸收充足營養,扺抗力就增強,生病的情況就會自然大大減少!低卡路里(80卡路里),100%天然草本素食者亦食用

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其實我已經飲好多水架啦,約2公升水,但我又成日飲凍野,唔知有無關係呢?
同時我又喜歡食濃味食物.又成日都好晚才訓囉.
等我試吓煲荷葉,冬瓜,意仁水先.多謝咁多位sis提供意見.

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引用:
原帖由sl5c於2009-6-4 23:35 發表請問有咩方法可以去水腫呀?圖片1

傻瓜,其實水腫有好多原因.
1)千萬唔好怕水腫就唔飲水,因為身體覺得缺水,所以先會自然反應甘儲起d水
2)食野唔好甘濃味,由其係鹽,過量既鹽份會令身體缺水
3)你可以係早上飲黑咖啡,去水既較果會好快,但係...
早上飲其他可以嗎?因我唔飲咖啡架.
可唔可以講詳細d點煲呀.

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sleeping 之前唔好drink 太多水,可能有幫助

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薏米水可以去水腫

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薏米最好是用生薏米,熟薏米唔多work ga,呢樣野是個中醫講的. 所以有時叫亞媽煲清補涼,都叫佢去藥房執$20 清補涼料,但一定要用生薏米.

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thanks