美白是女性終身事業，但你有沒有用錯方法？皮膚科專科醫生指，防曬係數SPF 30或SPF 50的產品，已可阻擋逾90％曬傷及病變元兇紫外線UVB及UVA，過高係數反致皮膚敏感，且勿節儉使用，面部用量至少要有半茶匙，相等於一元硬幣面積。
皮膚科專科醫生王夢貞表示，亞洲人因基因遺傳，天生膚色偏黃，加上後天受紫外線影響、沒有做好防曬，「愈細個愈接觸多紫外線，慢慢累積後，大個就唔會好白。」
市面上有各式防曬產品。王夢貞解釋，紫外線UVA可穿透雲層，直達皮膚真皮層，是皮膚癌主因；紫外線UVB則是灼傷、曬傷元兇。她指，SPF 15可阻擋94％紫外線UVB，SPF 30及SPF 50分別可阻擋97％及99％的UVB，一般同樣可抵禦UVA。SPF的作用是延遲被曬傷時間，例如SPF 15的產品，可延長至150分鐘才被曬紅。
SPF太高易致敏
因此，她稱「如果用SPF 50的防曬產品，已足夠做好預防（曬傷）」，部分SPF 100或150的防曬添加較多化學成分，易令皮膚敏感；建議在室外曝曬，每隔一至兩小時塗一次防曬；如進行水上運動，每隔30至40分鐘便塗一次。
另外，市面上出現不少物理性防曬，她解釋物理性防曬含氧化鋅及二氧化鈦，敏感度低，不被皮膚吸收，「塗在皮膚形成反射效果」，但質地厚及偏白；而化學性防曬在接觸紫外線後會起化學作用分解，敏感度高，優點是質地薄及適合用於化粧。
她提醒，90％人沒有塗上足夠防曬，面部用量至少要有半茶匙，相等於一元硬幣面積；塗滿全身要使用15毫升。
