悠閒嘆杯咖啡，是不少人的生活習慣，不過不知節制卻可能染上咖啡癮，影響生活。有精神科醫生提醒，若短時間內攝取過量咖啡因，可引發精神緊張、手震，甚至胃潰瘍等中毒徵狀。三十多歲的保險推銷員阿文，三年前起愛上咖啡，每次見客都例必飲一杯，感覺又滑又香，更能提神；去年他還添置一部咖啡機，閒時在家煮咖啡品嚐。最近他發覺對咖啡的需求愈來愈多，由每日一杯，增加至三、四杯；某天，他沒空飲咖啡，發覺無法集中精神，感覺「唔飲唔舒服」。
精神科專科醫生黃宗顯表示，飲咖啡成癮十分普遍，主要因咖啡中所含的咖啡因屬興奮劑，若長期飲用，不知不覺間造成依賴，出現「唔飲唔得」感覺。他指出，市面咖啡店出售的濃啡，一般每杯含100毫克咖啡因，如果短時間內攝取超過250毫克，即飲超過兩杯，可能出現中毒徵狀，包括精神緊張、手震，胸口灼痛，嚴重者可引致胃潰瘍和心律不正。
註冊營養師羅嘉敏也指，法例沒要求出售飲品列明咖啡因含量，市民應小心攝取量，「一般獨立包裝的即溶咖啡粉，咖啡因含量相對較低；但是用咖啡豆磨製的咖啡，含量則較高，飲後可導致血壓上升，血壓高者尤不宜飲用。」不過她補充，外國也有研究認為咖啡帶有好處，可對心臟健康有幫助，每天飲用一至兩杯八安士的咖啡也不為過，最重要是適可而止。想戒除咖啡癮，羅建議分階段減份量，不用上班日子應儘量戒飲，「或可選其他低咖啡因的飲品代替，戒癮會較容易。」
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