美白牙齒並不等如可確保牙齒健康，牙醫建議應定期到診所洗牙，清除牙垢，才是達到牙齒真正美白的效果。
其中一款在網上出售的牙套較難貼合用家的牙形。
強酸侵蝕琺瑯質
牙科醫生莫重偉表示，坊間不少方法可潔白牙齒，但他指潔白牙齒不等如能清除牙齒的牙垢膜及牙石，每半年至一年到診所檢查牙齒及洗牙，才能潔淨牙齒，保護牙齒健康。他續指，造成牙漬的原因是食物中的酸性及色原體，特別是茶、咖啡、汽水等帶有色素的食物會留在牙齒，被琺瑯質吸收；飲品中的強酸性，亦會侵蝕琺瑯質，同樣令牙齒容易變色。
另外，現時在市面上牙科診所進行藍光漂牙療程約八千元，一次性療程時間約一小時，效果可維持一年至年半，一般情況下牙齒會被漂白六至九個色階。
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