自信心是心態的核心，它幾乎貫穿於心態的各個方面。在學習和工作中，當你受到挫折、感到悲觀失望時，自信心會使你重新燃起鬥志；當你感到孤獨、焦躁時，自信心使你平靜下來；當你感到成功的喜悅後，自信心使你更加振奮！因此，自信心是成功的首要心理素質,沒有自信的人往往一事無成。那麼，你是個自信的人嗎？你對自己有足夠的自信嗎？下麵各題請用「是」或「否」如實回答：
1.一旦你下了決心，即使沒有人讚同，你仍會堅持做到底嗎?
2.參加晚宴時，即使很想上洗手間，你也會忍著直到宴會結束嗎?
3.如果想買性感內衣，你會儘量郵購，而不親自到店裡去嗎?
4.你認為自己是個較完美的人嗎?
5.如果店員的服務態度不好，你會告訴他們的經理嗎?
6.你不常欣賞自己的照片嗎?
7.別人批評你，你會覺得難過嗎?
8.你很少對人說出你真正的意見嗎?
9.對別人的讚美，你持懷疑的態度嗎?
10.你總是覺得自己比別人差嗎?
11.你對自己的外表滿意嗎?
12.你認為自己的能力比別人差嗎?
13.在聚會上，只有你一個人穿得不正式，你會感到不自在嗎?
14.你是個受歡迎的人嗎?
15.你認為自己很有魅力嗎?
16.你有幽默感嗎?
17.目前的工作是你的專長嗎?
18.你懂得搭配衣服嗎?
19.危急時，你很冷靜嗎?
20.你與別人合作無間嗎?
21.你認為自己只是個尋常人嗎?
22.你經常希望自己長得像某某人嗎?
23.你經常羨慕別人的成就嗎?
24.你為了不使他人難過，而放棄自己喜歡做的事嗎?
25.你會為了討好別人而打扮嗎?
26.你勉強自己做許多不願意做的事嗎?
27.你任由他人來支配你的生活嗎?
28.你認為你的優點比缺點多嗎?
29.你經常跟人說抱歉嗎，即使在不是你的錯的情況下?
30.如果在非故意的情況下傷了別人的心，你會難過嗎?
31.你希望自己具備更多的才能和天賦嗎?
32.你經常聽取別人的意見嗎?
33.在聚會上，你經常等別人先跟你打招呼嗎?
34.你每天照鏡子超過三次嗎?
35.你的個性很強嗎?
36.你是個優秀的領導者嗎?
37.你的記性很好嗎?
38.你對異性有吸引力嗎?
39.你懂得理財嗎?
40.買衣服前，你通常先聽取別人的意見嗎?
評定標準
第1，4，5，11，12，14，15，16，17，18，19，20，35，36，37，38，39題答「是」得1分，答「否」得0分；第2，3，6，7，8，9，10，13，21，22，23，24，25，26，27，28，29，30，31，32，33，34，40題答「是」得0分，答「否」得1分。最後累計總分。
測試結果
