參加隊際運動，如籃球、足球及排球等，加上字句嚴厲的煙草危害健康警告，有助青少年遠離香煙危害。加拿大一項研究跟進620名12至13歲曾吸煙學童五年內的戒煙情況。結果發現男生成功戒煙的比率較女生高80%，對吸煙危害健康的宣傳字句感害怕的學童，戒煙機率高44%，有參與隊際運動者的戒煙成功率也高40%。
研究又發現，青少年初嘗吸煙與親友有吸煙習慣關係密切，逾四成人稱父母有吸煙，逾九成人有同學或朋友吸煙，普遍學生更表示，曾於課餘時間看見老師或學校員工吸煙。研究顯示，家庭關係融洽、沒過重或吸煙與藥物成癮問題的青少年，較易戒煙。
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